James ve James / Getty Images
- Toplam: 21 dakika
- Hazırlık: 15 dakika
- Aşçı: 6 dakika
- Verim: 6 ila 8 arası garnitür olarak servis edilir
| Beslenme Yönergeleri (porsiyon başına) | |
|---|---|
| 93 | Kalori |
| 2 g | Şişman |
| 18g | karbonhidrat |
| 3g | Protein |
| Beslenme gerçekleri | |
|---|---|
| Porsiyon: Garnitür olarak 6 ile 8 arası | |
| Sunum başına miktar | |
| Kalori | 93 |
| % Günlük değer* | |
| Toplam Yağ 2g | % 3 |
| Doymuş Yağ 0g | % 2 |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Sodyum 33mg | % 1 |
| Toplam Karbonhidrat 18g | % 6 |
| Diyet Lifi 3g | % 9 |
| Protein 3g | |
| Kalsiyum 73mg | % 6 |
| * Günlük Değer Yüzdesi (DV), bir yiyecek servisindeki bir besinin günlük bir diyete ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2.000 kalori kullanılır. |
Bu dilimlenmiş soğan fantastik bir balzamik sosla ızgara yapılır. Bunları oldukları gibi servis edin veya bu soğanları, onları gerektiren herhangi bir tarifte kullanın. Gerçekten bir ızgara hamburger veya biftek tamamlayıcı yapmak.
malzemeler
- 2 yemek kaşığı balzamik sirke
- 1 diş sarımsak (kıyılmış)
- 1 1/2 çay kaşığı taze biberiye (doğranmış)
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 2 pound kırmızı soğan
- Tutam tuz
- Çizgi biber
- 1/2 su bardağı taze maydanoz (doğranmış)
Adımlar
Malzemeleri topla.
Sirke, sarımsak ve biberiyeyi sıcak bir tavada ısıtın. Kaynatmayın. 20 dakika bekletin.
Ayrı bir tavada yağı ısıtın.
Soğanları 1/2 inçlik dilimler halinde dilimleyin.
Bir çerez tabakasına koyun ve her iki tarafı yağ ile fırçalayın. Tuz ve karabiberi soğanların üzerine serpin.
Orta ateşte 4 ila 6 dakika ızgara yapın. Soğan dilimleri hafifçe karışsın.
Izgaradan çıkarın ve halkalara ayırın.
Sirke karışımı ve maydanoz ile atınız.
Hizmet ve tadını çıkarın!
Tarif Etiketleri:
- soğanlar
- garnitür
- güney
- piknik
