Paul Poplis / Getty Images
- Toplam: 55 dk
- Hazırlık: 15 dakika
- Aşçı: 40 dakika
- Verim: 4 Porsiyon
Beslenme Yönergeleri (porsiyon başına) | |
---|---|
710 | Kalori |
35g | Şişman |
33g | karbonhidrat |
65g | Protein |
Beslenme gerçekleri | |
---|---|
Porsiyon: 4 Porsiyon | |
Sunum başına miktar | |
Kalori | 710 |
% Günlük değer* | |
Toplam Yağ 35g | % 44 |
Doymuş Yağ 17g | % 86 |
Kolesterol 198mg | % 66 |
Sodyum 493mg | % 21 |
Toplam Karbonhidrat 33g | % 12 |
Diyet Lifi 5g | % 17 |
Protein 65g | |
Kalsiyum 462mg | % 36 |
* Günlük Değer Yüzdesi (DV), bir yiyecek servisindeki bir besinin günlük bir diyete ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2.000 kalori kullanılır. |
Makarna ve kıyma yemek harika günlük aile yemekleri ve bu tarifi bir istisna değildir. Bazı okuyucular yemeğe biraz fesleğen eklediklerini, diğerleri ise normal doğranmış domates yerine haşlanmış domates kullandıklarını belirtti.
Kendi özel dokunuşunuzu eklemekten çekinmeyin.
malzemeler
- 1 1/2 kilo yağsız kıyma
- 1 su bardağı doğranmış kereviz
- 1 su bardağı doğranmış soğan
- 1 büyük diş sarımsak, kıyılmış
- 1 kutu (14.5 ons) doğranmış domates
- 2 yemek kaşığı salça
- 1 su bardağı pişmemiş makarna, pişmiş ve süzülmüş
- 1 1/2 su bardağı rendelenmiş peynir
- 2 çay kaşığı Worcestershire Sos
- 3/4 çay kaşığı tuz
- 1/4 çay kaşığı biber
Adımlar
Fırını 350 F'ye ısıtın.
2 litrelik bir güveyi hafifçe yağlayın.
Yağı büyük bir tavada orta ateşte ısıtın. Kıyma, kereviz ve doğranmış soğanı ekleyin. Sığır eti kızarana ve soğan yumuşayana kadar kızartın, sık sık karıştırın. Sarımsak ekleyin ve 1 dakika daha pişirin.
Sığır eti karışımını ısıdan çıkarın ve iyice boşaltın.
Kıyma karışımını büyük bir kaseye aktarın ve doğranmış domates, salça, pişmiş makarna ve rendelenmiş peyniri ekleyin. Karıştırmak için karıştırın. Tatmak için Worcestershire sosunu ve tuz ve karabiberi ekleyin.
Önceden ısıtılmış fırında 30 dakika sıcak ve kabarcıklı olana kadar pişirin.
İsterseniz güveçe kıyılmış maydanoz serpin.
Okuyucu Yorumları
Bunu da beğenebilirsin
Kıyma ve fasulye ile Chili Nacho güveç
Kolay Börek Güveç
Tarif Etiketleri:
- güveç
- sığır eti ve makarna güveç
- antre
- Amerikan