Ladin
- Toplam: 75 dakika
- Hazırlık: 15 dakika
- Aşçı: 60 dakika
- Verim: 13x9 inç tencere (10 porsiyon)
Beslenme Yönergeleri (porsiyon başına) | |
---|---|
450 | Kalori |
24 gr | Şişman |
50 gram | karbonhidrat |
10g | Protein |
Beslenme gerçekleri | |
---|---|
Porsiyon: 13x9 inç tava (10 porsiyon) | |
Sunum başına miktar | |
Kalori | 450 |
% Günlük değer* | |
Toplam Yağ 24g | % 31 |
Doymuş Yağ 13g | % 67 |
Kolesterol 144mg | % 48 |
Sodyum 79mg | % 3 |
Toplam Karbonhidrat 50g | % 18 |
Diyet Lifi 4g | % 16 |
Protein 10g | |
Kalsiyum 78mg | % 6 |
* Günlük Değer Yüzdesi (DV), bir yiyecek servisindeki bir besinin günlük bir diyete ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2.000 kalori kullanılır. |
Sırp mısır ekmeği veya Srpska proja için bu tarif Sırp köylüler arasında bir temeldi ve beyaz buğday ekmeğinden daha yaygındı.
Bugün, proja genellikle çatlaklar, yoğurt, peynir, lahana turşusu, kajmak veya sarma ile sıcak servis edilmektedir.
Mısır unu Balkanlar'daki çeşitli müstahzarlarda kullanılır ve örneğin Bulgar kachamak (polenta gibi) ve Rumen mamaliga toplarında görülür .
malzemeler
- 5 su bardağı mısır unu
- 1 çay kaşığı tuz
- 8 ons tereyağı (yumuşatılmış)
- 3 büyük yumurta (çırpılmış)
- 2 su bardağı süt
Adımlar
Malzemeleri topla.
Ladin
Fırını 375 F'ye ısıtın. 13x9 inçlik bir tavayı pişirme spreyi ile hafifçe kaplayın.
Ladin
Büyük bir kapta, mısır unu tuz, tereyağı, yumurta ve 1 su bardağı süt ile en az 5 dakika boyunca iyice karışana kadar karıştırın.
Ladin
Kalan 1 bardak süt ekleyin ve 5 dakika tekrar karıştırın.
Ladin
Hazırlanan tavaya aktarın ve altın ve kırıntılar kürdana yapışana kadar pişirin.
Ladin
Kareler halinde kesin, ancak tavada bırakın ve toplam 50 ila 60 dakika pişirme süresi için 5 ila 10 dakika daha pişirin. Mısır ekmeği her tarafta huysuz olmalıdır.
Ladin
Sıcak servis yapın.
İpucu
- Bu mısır ekmeği kurutma makinesi tarafında olduğundan, beyaz fasulye çorbası veya fasulye güveç gibi doyurucu Sırp soslu yemeklerine eşlik etmek idealdir. Bu, Bayan Manners'ın tabağınızdaki meyve sularını bir parça ekmekle karıştırmanın sakıncası olmadığı zamanlardan biridir.
Tarif Etiketleri:
- Mısır
- akşam yemegi
- Doğu Avrupa
- okula dönüş