Glüten

mphillips007 / Getty Images

• Toplam: 15 dakika
• Hazırlık: 5 dakika
• Aşçı: 10 dakika
• Verim: 1 1/2 pint (6 porsiyon)

26 puan Yorum ekle

Beslenme Yönergeleri (porsiyon başına)
126	Kalori
0g	Şişman
31g	karbonhidrat
1g	Protein

Tam Beslenme Kılavuzlarına Bakın Tam Beslenme Kılavuzlarını Gizle ×

Beslenme gerçekleri
Porsiyon: 1 1/2 pint (6 porsiyon)
Sunum başına miktar
Kalori	126
% Günlük değer*
Toplam Yağ 0g	0%
Doymuş Yağ 0g	0%
Kolesterol 0mg	0%
Sodyum 304mg	% 13
Toplam Karbonhidrat 31g	% 11
Diyet Lifi 1g	% 4
Protein 1g
Kalsiyum 44mg	% 3
* Günlük Değer Yüzdesi (DV), bir yiyecek servisindeki bir besinin günlük bir diyete ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2.000 kalori kullanılır.

(Beslenme bilgileri bir içerik veritabanı kullanılarak hesaplanır ve bir tahmin olarak düşünülmelidir.)

Ticari barbekü sosu un olarak eklenmiş glüten kaynağı olabilir ve modifiye mısır nişastası genellikle koyulaştırıcılar olarak kullanılır, ancak kendi ev yapımı barbekü sosu yapmak hızlı ve kolaydır. Bu tarif, çok tatlı veya çok sıcak olmayan çok amaçlı kalın bir sos yapar - herkesin tadını çıkarabileceği bir sos! Izgara tavuk, kaburga, çekti domuz eti, hamburger veya brats üzerinde kullanın. Ayrıca glutensiz tavuk ihaleleri için iyi bir daldırma sosudur.

malzemeler

• 1/2 su bardağı ketçap (glutensiz)
• 1/2 su bardağı domates sosu
• 1/2 su bardağı elma sirkesi
• 1/2 su bardağı ananas suyu
• 1/2 su bardağı esmer şeker
• 1/4 su bardağı glutensiz Worcestershire sosu (ABD'de yapılan Lea ve Perrinler glutensizdir)
• 1/4 su bardağı su
• 1 orta boy soğan (doğranmış)
• 1/4 çay kaşığı kereviz tozu (kereviz tuzu değil)
• 1/2 çay kaşığı kırmızı biber

Adımlar

Tüm malzemeleri ağır, orta boy bir tencerede birleştirin.

Bir kaynamaya getirin ve yaklaşık 10 dakika kısık ateşte pişirin.

Soğutun ve buzdolabında saklayın.

Hatırlatma: Çalışma yüzeylerinizde, mutfak eşyalarınızda, tavalarınızda ve aletlerinizde glüten bulunmadığından emin olun. Her zaman ürün etiketlerini okuyun. Üreticiler haber vermeksizin ürün formülasyonlarını değiştirebilir. Şüphe duyduğunuzda, ürünün glütensiz olduğunu doğrulamak için üreticiyle iletişime geçmeden bir ürün satın almayın veya kullanmayın.

Glutensiz 6 Yemek Teslimatı

Tarif Etiketleri:

• Domates
• Amerikan
• piknik
• Sos

Bu tarifi oyla Bunu hiç sevmiyorum. En kötüsü değil. Elbette, yapacak. Ben hayranıyım - tavsiye ederim. İnanılmaz! Onu seviyorum! Puanladığınız için teşekkürler!