wsmahar / Getty Images
- Toplam: 70 dakika
- Hazırlık: 10 dakika
- Aşçı: 60 dakika
- Verim: 12 porsiyon
| Beslenme Yönergeleri (porsiyon başına) | |
|---|---|
| 461 | Kalori |
| 33g | Şişman |
| 17g | karbonhidrat |
| 23g | Protein |
| Beslenme gerçekleri | |
|---|---|
| Porsiyon: 12 porsiyon | |
| Sunum başına miktar | |
| Kalori | 461 |
| % Günlük değer* | |
| Toplam Yağ 33g | % 43 |
| Doymuş Yağ 15g | % 73 |
| Kolesterol 155mg | % 52 |
| Sodyum 883mg | % 38 |
| Toplam Karbonhidrat 17g | % 6 |
| Diyet Lifi 2g | % 6 |
| Protein 23g | |
| Kalsiyum 359mg | % 28 |
| * Günlük Değer Yüzdesi (DV), bir yiyecek servisindeki bir besinin günlük bir diyete ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2.000 kalori kullanılır. |
Bu kahvaltı güveç tarifi, tatiller ve özel günler için ideal bir doyurucu tek tabak yemeğidir. İçinde her şeyden biraz var - yumurta, sosis, kızarmış patates, soğan, biber ve peynir, bu yüzden bir kalabalığa servis etmek istediğinizde mükemmeldir.
malzemeler
- 1 pound kahvaltı sosis veya hindi sosis
- 1/4 su bardağı tereyağı
- 3 su bardağı dondurulmuş rendelenmiş patates hash kahverengisi çözdürüldü
- 8 büyük yumurta
- 1/2 çay kaşığı koşer tuzu
- 1/2 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber
- 24 ons az yağlı süzme peynir
- 1/2 su bardağı doğranmış soğan
- 1 küçük portakal veya kırmızı biber, tohumlanmış ve doğranmış
- 2 su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri
Adımlar
Fırını önceden 375 F'ye ısıtın. 9 x 13 pişirme kabına pişirme spreyi sıkın.
Bir tahta kaşıkla ayrılıyor kahverengi sosis büyük bir tavada. Boşaltın ve bir kenara koyun.
Hazırlanan pişirme kabına tereyağı koyun. Fırına 5 dakika veya eriyene kadar yerleştirin. Çanağı fırından çıkarın ve eritilmiş tereyağını rendelenmiş hash kahverengileriyle fırlatın, patates kızartması oluşturmak için hash kahveleri tavanın altına bastırın.
Büyük bir kapta yumurtaları tuz ve karabiber ile çırpın. Süzme peynir, soğan, portakal biber, sosis ve 1 su bardağı rendelenmiş peynir ilave edin. Patates kabuğunun üzerine eşit olarak dökün. Kalan peyniri serpin.
45 ila 60 dakika veya peynir eriyene kadar pişirin ve güveç ortasına yerleştirilen bir kürdan temiz çıkar.
Tarif Etiketleri:
- çedar
- kahvaltı güveç
- kahvaltı
- Amerikan
