Fotoğraf: Katherine Lewinski / Getty Images
- Toplam: 12 saat 10 dakika
- Hazırlık: 12 saat 5 dakika
- Aşçı: 5 dakika
- Verim: 3 bardak (3 porsiyon)
| Beslenme Yönergeleri (porsiyon başına) | |
|---|---|
| 1112 | Kalori |
| 112g | Şişman |
| 33g | karbonhidrat |
| 7 g | Protein |
| Beslenme gerçekleri | |
|---|---|
| Porsiyon: 3 fincan (3 porsiyon) | |
| Sunum başına miktar | |
| Kalori | 1112 |
| % Günlük değer* | |
| Toplam Yağ 112g | % 144 |
| Doymuş Yağ 8g | % 39 |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Sodyum 1297mg | % 56 |
| Toplam Karbonhidrat 33g | % 12 |
| Diyet Lifi 12g | % 44 |
| Protein 7g | |
| Kalsiyum 216mg | % 17 |
| * Günlük Değer Yüzdesi (DV), bir yiyecek servisindeki bir besinin günlük bir diyete ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2.000 kalori kullanılır. |
Biber soda ile başlayan bu ilginç turşuyu ve et için teyel sosunu deneyin. Biftek, sığır eti döş, ayna kızartma ve 7 kemik kızartma ile harika.
malzemeler
- 1 su bardağı Dr.Biber tozu (diyet değil)
- 1/4 su bardağı koyu soya sosu
- 1/4 su bardağı limon suyu
- 1 ve 1/2 su bardağı bitkisel yağ
- 1 çay kaşığı acı sos
Adımlar
Biber, soya sosu, limon suyu, bitkisel yağ ve acı sos ile birlikte çırpın.
Ağır hizmet tipi dondurucu fermuarlı torbaya yerleştirin. Bir torbaya dökün, havayı sıkın, sıkıca kapatın ve 8 ila 12 saat soğutun.
Turşu turşusundan eti alın. Turşuyu en az 5 dakika kaynatın.
Teyel sosu olarak soğutulmuş olarak eti istenen hassasiyete kadar ızgara veya kızartın.
Tarif Etiketleri:
- şarap turşusu
- Amerikan
- piknik
- Sos
