LauriPatterson / Getty Images
- Toplam: 55 dk
- Hazırlık: 10 dakika
- Aşçı: 45 dakika
- Verim: 4 kişilik
Beslenme Yönergeleri (porsiyon başına) | |
---|---|
547 | Kalori |
47g | Şişman |
12g | karbonhidrat |
20g | Protein |
Beslenme gerçekleri | |
---|---|
Porsiyon: 4 kişilik | |
Sunum başına miktar | |
Kalori | 547 |
% Günlük değer* | |
Toplam Yağ 47g | % 60 |
Doymuş Yağ 27g | % 134 |
Kolesterol 275mg | % 92 |
Sodyum 443mg | % 19 |
Toplam Karbonhidrat 12g | % 4 |
Diyet Lifi 0g | % 2 |
Protein 20g | |
Kalsiyum 456mg | % 35 |
* Günlük Değer Yüzdesi (DV), bir yiyecek servisindeki bir besinin günlük bir diyete ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2.000 kalori kullanılır. |
Bu basit peynir ezmesi tarifi keskin Cheddar peyniri ve tereyağı ile lezzetlendirilir. Yumurta ve biraz süt, bu lezzetli garnitür güveçte pişirilmiş irmik ve peyniri bir araya getirir. Kahvaltı brunch veya nişasta garnitür olarak servis yapın.
malzemeler
- 1 su bardağı irmik, taş zemin veya anında
- 8 ons rendelenmiş keskin Çedar peyniri
- 1/2 su bardağı tereyağı
- 3 yumurta, iyi dövülmüş
- 1/3 su bardağı + 1 yemek kaşığı süt
Adımlar
Fırını 350 F'ye önceden ısıtın.
İrmikleri paket talimatlarına göre pişirin. Rendelenmiş peynir, tereyağı, yumurta ve sütü karıştırın; tereyağlı 1 litrelik bir pişirme kabına dökün.
45 dakika veya ayarlanana kadar pişirin.
Tarif Etiketleri:
- çedar
- garnitür
- güney
- aile yemeği