Kymberlie Dozois Fotoğrafçılık / Getty Images
Yavrularla yaşıyoruz çünkü birbirimizi mutlu ediyoruz, ancak yavruların sağlık yararları olduğunu biliyor muydunuz? Birden fazla çalışma, köpek severlerin zaten bildiklerini kanıtlıyor - bizim için iyi!
Yavruları Stresi Azaltın
Köpek yavruları stres zamanlarında daha da faydalı olabilir. Evcil hayvanı olan insanlar, hayvan arkadaşları olmayanlardan daha az hastalanır ve daha çabuk iyileşir. Yavru ve yavru kedi ile büyüyen bebekler ve çocuklar, olgunlaştıkça alerji geliştirme olasılığı daha düşüktür.
Köpek yavrusu kan basıncını ilaçtan daha etkili bir şekilde düşürebilir. Çünkü konuşma eylemi kan basıncını önemli ölçüde arttırır ve ilaçlar bu etkiyi engellemez. Konuşmaktan kaynaklanan yüksek kan basıncına karşı çıkan tek şey, bir evcil hayvan gibi kendinizin dışındaki bir şeye odaklanmaktır. Köpeğinizle etkili bir şekilde nasıl konuşacağınızı öğrenebilirsiniz.
Yavru köpeğinizin bu “evcil hayvan etkisi” nin çalışması için mevcut olması bile gerekmez. Evde beklediğini bilmek yeterli. Herhangi bir dost köpeği veya kediyi sevmek ve okşayarak da kan basıncınızı düşürür, bu nedenle evcil hayvanınız yoksa, barınağa gönüllü olabilir veya bir komşunuzun evinde kürk düzeltmesini alabilirsiniz. Evcil hayvanlar özellikle kendi hayvanlarınız olduğunda özellikle etkilidir.
Yavrular Çocukluk Gelişimini Geliştirir
Aline ve Robert Kidd tarafından evcil hayvan seven ailelerden gelen gençlerin bilişsel, sosyal ve motor gelişimde daha yüksek puan aldıklarını gösteren çalışmalar bile var. Başka bir araştırmacı Robert Poretsky, Companion Animal Bonding Scale'yi geliştirdi. Bu ölçüm aracında okul öncesi çocuklar ne kadar yüksek olursa, tüm gelişim ve empati ölçülerinde puanları o kadar yüksek olur.
Yavrular Doktor Ziyaretlerini Azalttı
Bir Japon araştırmasına göre, evcil hayvan sahipleri doktorları evcil hayvanı olmayanlara göre yüzde 30 daha az ziyaret etti. İngiliz araştırmacı Dr. James Serpell tarafından yapılan bir başka araştırmada, bir köpek ya da kedi aldıktan sadece bir ay sonra yaşlıların ağrılı eklemler, saman nezlesi, uykusuzluk, kabızlık, endişe, hazımsızlık, soğuk algınlığı ve grip, genel yorgunluk, çarpıntı veya nefes darlığı, sırt ağrısı ve baş ağrısı.
Kalp krizi geçiren ve kendi evcil hayvanlarına sahip olan insanlar, evcil hayvansız kalp krizi mağdurlarından daha hızlı iyileşir ve daha uzun süre hayatta kalırlar. Ve sevgili bir köpek yavrusu veya başka bir evcil hayvanla yaşayanlarımız stresli olduğunda evcil hayvanı olmayanların sadece yarısı kadar kan basıncı artar.
Yavru Egzersiz Artırmak
Yeni köpek yavrusu ile uğraşmak zor olabilir. Onu evin ve avlunun etrafında kovalamanın başka faydaları da var.
Evcil hayvan etkisinin bir kısmı artan egzersizle ilgilidir. Magic bizimle birlikte yaşamaya başladığından beri egzersizimin arttığını biliyorum. Her gün birkaç kez dışarıda bir oyun getirmeyi talep ediyor ve bu beni yukarı ve hareket ettiriyor. Köpekler bir cevap için “hayır” almaz veya yemek kabı boşsa geç uyumanıza izin vermez ve köpek yavrusu ihtiyaçlarını spor salonuna üye olabileceğiniz şekilde görmezden gelemezsiniz. Egzersiz kaygı, sıkıntı ve depresyonu hafifletir. Diğerleri aptalca davranan insanlara hayret gibi görünse de, evcil hayvanlarınız için olduğu kadar kendi zihinsel sağlığımız için de iyi olan evcil hayvanlarınızla oynamak ve eğlenmek “yasal” dır. Her gün köpek yavrusu ile oynamak için zaman ayırın ve bunun için daha iyi hissedeceksiniz.
Evcil hayvanlar da bizi sosyal olarak bağlı tutar. Köpek yürümek veya bakkal hayvan gıda koridorda köpek yavrusu hakkında konuşmak bizi hayat ve diğer insanlarla ilgilenen tutar temas teşvik eder.
Yavrular Ağrı ve Kaygıyı Azaltır
Bu şeyleri uydurmuyorum. Pozitron emisyon tomografisi (PET taraması), doktorların çeşitli sağlık durumlarını teşhis etmek ve izlemek için kullanılan biyokimyasal değişiklikleri tespit etmelerine yardımcı olan bir görüntüleme testidir. Bu testler bir evcil hayvana dokunmanın beynin ağrı işleme merkezlerini kapattığını göstermektedir. Yavru köpeğinizi sevmek kendi ağrınızı hafifletir ve ayrıca Valium'un yan etkileri olmadan kaygıyı tamponlar. Başka bir deyişle, kucağınızdaki bir köpek yavrusu ağrınızı hafifletebilir.
Evcil hayvanlarımıza duyduğumuz sevgi hakkında konuşurken sık sık “bağ” a atıfta bulunuyoruz. Bilim aslında bu evcil hayvan etkisini ölçebilir, çünkü düşünce ve tutumlar beyin kimyasallarındaki değişikliklerden etkilenir. Bu kimyasallar sevinç, güvenlik, huzur, mutluluk, memnuniyet, hatta aşk hissi uyandırır. Bu kimyasalları ölçen kan testleri, bağlanma gerçekleştiğinde insanlar ve evcil hayvanlar için seviyelerin arttığını ortaya koymaktadır. Diğer bir deyişle, köpek yavrusu ile bağlandığınızda, bu iyi kimyasallar ve bağlar hem sizin hem de köpek yavrusu için gerçekleşir, böylece köpek yavrusu sevgi hisseder.
Elbette, köpek yavrusu daha fazla eğitime ihtiyaç duyan bir çocuk suçlu köpek ise, yasadışı hedefleri çiğneyerek veya evde lazımlık kazaları yaparak kan basıncınızı yükseltebilir. Ancak tüm ağırlaşma buna değer. Bu evcil hayvan etkisinin sizi ve köpek yavrusu üzerindeki etkinizi asla azaltmayın. Bir köpek yavrusu tüylü bir reçete olmayı düşünün ve her ikisi de sağlık yararları için hak kazanacaksınız.
