Çizim: Ladin / Madelyn İyi Geceler
-
Bullet Journal'ın Etkisini En Üst Düzeye Çıkarmanın Yararlı Yolları
Kate Louise
Bir mermi dergisi, temel olarak özel ihtiyaçlarınıza göre uyarlayabileceğiniz bir planlayıcıdır. Dahası, mermi günlüğü, yetişkin renklendirme gibi bir stres giderici olarak çalışır.
Popüler inanışın aksine, hoş ve üretken bir mermi günlüğüne sahip olmak için sanatsal olarak eğimli olmanıza veya iyi el yazısına sahip olmanıza gerek yoktur.
Sanatçı değilseniz ve çok yaratıcı değilseniz, bu mermi dergisi fikirlerinin sizi caydırmasına izin vermeyin. Bunun yerine, bu mizanpajlar size kefaletiniz ve planlamanız üzerinde çalışmanız için ilham versin. Tek ihtiyacınız olan bu gemide ustalaşmak için biraz pratik ve sabır.
-
Basit Bir Aylık Düzen ile Başlayın
Sayfa Çırpınması
Mermi dergilerinin karmaşık olması gerekmez. Yeni başladığınızda, yaşam tarzınıza en uygun olanı bulana kadar farklı aylık düzenlerle denemeler yapın. Gerçekten basit olsun. Bu aylık kurulumla başa çıkmak için küçük bir cetvel veya düz bir kenar ve kaliteli bir kalem kullanın.
-
Aylık Faturaları Kaydedin
Mavi Gökyüzü Tasarımı /
Faturalarınızı takip etmek, harcamaları izlemek için yararlı bir yoldur. Günlüğünüzde bir sayfa tutarak, bu faturalar mevsimlerle dalgalanma eğilimi gösterdiğinden, gelecekte bakmak ve gelecekte ne kadar harcamanız gerektiğini tahmin etmek daha kolaydır.
Ayrıca, eğilimleri bu şekilde çok daha kolay bir şekilde tespit edebileceksiniz. Örneğin, bir ay su faturanızda önemli ve açıklanamayan bir artış görürseniz, su sızıntısı olup olmadığını kontrol edin.
-
Doğru yemek yediğinden emin ol
(@ grey.and.copper /) Instagram fotoğrafları ve videoları
Kilo vermeye veya daha sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmeye çalışan herkesin genellikle kırması gereken kötü beslenme alışkanlıkları vardır. Çoğu insan için, bir alışkanlığı kırmak zihinsel bir taahhütte bulunmak ve ona bağlı kalmak kadar basit değildir. Bir tür hesap verebilirliğin yanı sıra görsel bir hatırlatıcıya sahip olmak, görevde kalmanın gerçekten yararlı bir yoludur.
Bu düzen, minimal zil ve ıslık ile basittir - tüm beceri seviyelerinden gazeteciler için mükemmeldir.
-
Hangi Alışkanlıkların Obsesif Olduğunu Anlayın
@archerandolive / Instagram
Alışkanlık izleyicileri, öncelikle yeni alışkanlıklar kırılırken veya yaratılırken görsellerin ne kadar yararlı olduğu nedeniyle gerçekten popüler hale geldi. Size daha fazla su içmek gibi şeyleri hatırlatacak birçok akıllı telefon uygulaması var, ancak bazıları kalemleri kağıda götürmenin daha etkili bir yöntem olduğunu iddia edebilir.
-
Tasarruf Hedeflerinizi Kontrol Altında Tutun
Boho Berry
Bir veya iki banka hesabından çalışırken, aslında başka bir şey için tasarlanmış para harcamak kolaydır. Bu mermi günlük düzeni, daha büyük bilet öğelerine dayalı olarak paranız için farklı kovalar oluşturur. Yurtdışına gitmek için çok çalıştığınızda (ve derginizdeki yolculuğu hatırlatırsanız), ihtiyacınız olmayan pahalı gömleği satın alma olasılığınız daha düşük olabilir.
-
Karalama Becerilerinizi Uygulama
@ nicoles.journal /
Temel mizanpajlarınızı mükemmelleştirdikten sonra, konfor bölgenizden çıkın ve daha gelişmiş karalamalar ve harfler üzerinde çalışın. Belirli şekilleri ve sembolleri nasıl oluşturacağınızı tam olarak gösterecek tonlarca ilham sayfası ve öğretici var. Nasıl yapılacağını öğrendikten sonra, çoğunun oluşturulması, göründüğünden çok daha kolaydır.
-
En İyi Hedeflerinizi Yazın
(@journalrella) Instagram Profilini Görüntüle
Hedef mizanpajları daha rafine yazı ve karalamalar yapmak için harika bir yoldur. Sayfanıza bir pusula kullanarak üç yarım daire ile başlayın. Ardından, merkeze gitmek için en sevdiğiniz ilham verici alıntılardan birini seçin. Son olarak, çevrelerinizi vurgulamak için basit çiçek veya geometrik karalamalar seçin.
Hedeflerinizin bir aya dayanması gerekmez. Yıllık ve hatta ömür boyu hedef sayfalar, hırslarınızın nasıl geliştiğini takip etmenin harika bir yoludur.
-
Ebeveyninizin Yıldönümünü Bir Daha Asla Unutmayın
@ bujo.snowberry /
Bu tarih mizanpajının tamamlanması fazla zaman almaz, ancak yıl boyunca birçok kez geri dönülebilen bir düzendir. Bir telefon veya Facebook uygulamasının size doğum günlerini ve tatil günlerini hatırlatabileceğini iddia edebilir, ancak tarihleri yazma eylemi onları hatırlamanıza yardımcı olabilir. Ayrıca, kimin telefona veya sosyal medyaya detoks yapması gerekmez?
-
Ruh Halinizi Renklerle Takip Edin
@narcoticfairy / Instagram
Ruh halleri gelir ve gider ve kendinize çok zorlanmadan onları kabul etmek ve kucaklamak önemlidir. Özellikle bir kadın için ay boyunca ruh halini izlemek, kalıp olup olmadığını görmek için harika bir yoldur. Belki de her ay aynı saatte ortaya çıkan belli bir renk (yani endişe) fark edersiniz. Belki döngüseldir. Bu çizelgeyi tutmak, sizin ve doktorunuzun olumsuz duyguların altına inmesine ve olumlu olanları onurlandırmanıza yardımcı olabilir.
-
Bir Sonraki Maceranızı Planlayın
@mehmet_kocak
Seyahat etmek kendiliğinden bir deneyim olabilir, ancak çoğu zaman biraz planlama uzun bir yol kat eder. Görmek istediğiniz tüm yerlerin, yapmak istediğiniz şeylerin ve yol boyunca ziyaret etmek istediğiniz kişilerin bir düzenini oluşturun.
-
Şükranınızı Sıkça İfade Edin
Testis /
Minnettarlık göstermek, ruh sağlığımızı kontrol altında tutmanın önerilen bir yoludur, çünkü farkındalığımızı olumlu bir ruh hali geliştiren hayatımızın ayrıntılarına getirir. Mutlu olduğumuz zaman için minnettar olduğumuz şeylerin bir listesini karıştırmak kolay görünebilir, ancak zorluk, stresli olduğumuzda ve kendimizin en iyi versiyonunu değilken böyle düzenler oluşturmaktır. Bu anlarda bu egzersize katılmak en çok etkiye sahip olacaktır, ancak doğrusu, her zaman minnettar olmak için iyi bir zamandır.
-
Bir Temizleme Rutini Yapın ve Üzerine Yapın
@my_blue_sky_design / Instagram fotoğrafları ve videoları
Kim temiz bir evi sevmez ki? Bununla birlikte, bazılarımız düzenli bir ev tutmada diğerlerinden daha iyidir. Ev temizlik rutininizi aşamalara ayırmak, ev işlerinin daha yönetilebilir görünmesini sağlayacaktır. İlk olarak, bir günde tüm evinizi temizlemeye çalışma alışkanlığından çıkın. Ardından, hangi görevlerin ne zaman yapılması gerektiğini belirleyin ve bunları çizelgeleyin. Bu düzenden en iyi şekilde yararlanmak için planınızı gerçekçi tutun.
