Ladin
- Toplam: 5 dakika
- Hazırlık: 5 dakika
- Aşçı: 0 dk.
- Verim: 2 ila 3 arası
Meyve milkshake veya smoothies Fas'ta çok popüler. Hafif ve besleyici bir atıştırmalık için veya Ramazan ayında iftarın bir parçası olarak bu kolay elma ve muzlu sallama tarifini deneyin.
Denenecek bir diğer elma güler yüzlü, Apple Kiwi Superpower Yeşil Smoothie.
malzemeler
- 2 su bardağı süt (soğuk, bölünmüş)
- 1 orta boy elma (soyulmuş, özlü ve doğranmış)
- 1 orta muz (soyulmuş ve birkaç parçaya bölünmüş)
- 2 yemek kaşığı şeker (veya tatmak için)
- İsteğe bağlı: bir avuç buz
Adımlar
Malzemeleri topla.
Ladin
Elma, muz ve şekeri yaklaşık 1/2 su bardağı sütlü bir karıştırıcıya koyun. Kremsi ve pürüzsüz olana kadar karıştırın.
Ladin
Kalan sütü yavaş yavaş ekleyin ve iyice karışana ve köpüklü olana kadar karıştırın.
Ladin
Karışımı iyice soğutmak isterseniz blendere bir avuç buz ekleyin ve buzu ezmek için bir dakika daha karıştırın.
Ladin
Bardaklara dökün ve servis yapın.
Ladin
Zevk almak!
Tarif Etiketleri:
- Muz
- abur cubur
- Fas
- okula dönüş
