Makarna ve peynir. Getty Images / Maryellen Baker
- Toplam: 30 dakika
- Hazırlık: 5 dakika
- Aşçı: 25 dakika
- Verim: 6-8 porsiyon
| Beslenme Yönergeleri (porsiyon başına) | |
|---|---|
| 399 | Kalori |
| 25 g | Şişman |
| 28g | karbonhidrat |
| 17g | Protein |
| Beslenme gerçekleri | |
|---|---|
| Porsiyon: 6-8 kişilik | |
| Sunum başına miktar | |
| Kalori | 399 |
| % Günlük değer* | |
| Toplam Yağ 25g | % 32 |
| Doymuş Yağ 14g | % 69 |
| Kolesterol 67mg | % 22 |
| Sodyum 575mg | % 25 |
| Toplam Karbonhidrat 28g | % 10 |
| Diyet Lifi 3g | % 12 |
| Protein 17g | |
| Kalsiyum 444mg | % 34 |
| * Günlük Değer Yüzdesi (DV), bir yiyecek servisindeki bir besinin günlük bir diyete ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2.000 kalori kullanılır. |
Çocuklar bu ev yapımı makarna ve peynir tarifinin tadını aldığında, bir daha asla bir kutudan malzeme istemeyeceklerdir. Bu tarifin güzel yanı, peynirleri zevkinize göre değiştirebilmenizdir. İstediğiniz gibi tüm çedarları kullanın veya yeni bir bükülme için farklı esnaf peynirleri kullanın. Büyük bir parti yapmayı ve kalanları çocuklar okul öğle yemeğine koymayı seviyorum. Sadece mikrodalgada veya ocakta ısıtın ve bir termos içinde paketleyin.
malzemeler
- 16 ons dirsek makarna (kepekli tamam)
- 4 yemek kaşığı tereyağı
- 4 yemek kaşığı. çok amaçlı un
- 2 su bardağı tam yağlı süt
- Tatmak için biber ve tuz
- 1-1 / 2 su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri
- 1-1 / 2 su bardağı rendelenmiş Monterey Jack veya Amerikan peyniri
Adımlar
Makarnayı paket talimatlarına göre pişirin. Boşaltın. Bir kenara koyun.
Büyük bir tencerede tereyağını orta düşük ısıda ısıtın. Un çırpma teli. Un emilene kadar birkaç dakika karıştırarak pişirin.
Suyu mikrodalgada 1 dakika ısıtın. Sütün kaynamasına izin vermeyin. Tencereye ekleyin, topak olmadığından emin olmak için bir çırpma teli ile sürekli karıştırın. Tuz ve karabiber serpin. Kalınlaşana kadar sosu orta ateşte pişirin.
1/2 su bardağı kaşar peyniri hariç sosu ekleyin. Peynir eriyene kadar karıştırın. Ateşten alın ve makarnayı peynir sosuna katlayın. Hizmet, rendelenmiş rendelenmiş peynir ile tepesinde.
Tarif Etiketleri:
- çedar
- makarna ve peynir
- akşam yemegi
- Amerikan
