İnşaat Fotoğrafçılığı / Avalon / Katkıda Bulunan / Getty Images
Alerji ile yaşamak zordur, ancak bazı zorlukları hafifletirken alanınızı sağlayabilirsiniz. Evde bazı yaygın alerjenler evcil hayvan kepeği, toz akarları ve polendir. Onlardan tamamen kurtulmak mümkün olmasa da, alerjisi olanların acılarını azaltmak için en aza indirilebilirler.
Belki evinizi temiz ve kuru tutmak, ev içindeki alerjenleri en aza indirmeniz gerektiğinde atılacak en önemli adımdır. Amerika Astım ve Alerji Vakfı, evinizi alerjisiz tutmanın bir adımı olarak agresif temizliği önerir.
Nem gidericiler ve hava temizleyicilerin sıcaklık kontrolü gibi bir rolü vardır. Atabileceğiniz bir diğer adım, evcil hayvanların yatağınızda uyumasını engellemektir. Ek olarak, herhangi bir kalıp gerektiğinde profesyoneller tarafından derhal kaldırılmalıdır.
Bazı sağduyulu önlemler, bir evde su lekeli halılardan, tavanlardan veya fayanslardan kaçınmayı ve kirlilik kaynaklarından kurtulmak için mümkün olan en kısa sürede çıkarılmasını içerir. Bu adımlara ek olarak, seçtiğiniz mobilya ve dekor bir evin alerjisiz kalmasında büyük rol oynayabilir.
Dağınık Bir Görünüm İçin Git
Aşırı mobilyalardan kaçının ve herhangi bir alanda kalabalık mobilyaları önleyin. Temizlemek için odanın tüm alanlarına erişebilmeniz için mobilyaların etrafında dolaşabilmelisiniz. Tüm kir ve kalıntılardan düzenli olarak kurtulmak önemlidir ve alerjenleri minimumda tutmak için sık sık temizlik gereklidir.
Toz birikmesini önlemek için oyuncakların saklanabileceği bir çocuk odasında yeterli depolama alanına sahip olduğunuzdan emin olun. Ayrıca kitap ve koleksiyonları yatak odasında tutmaktan kaçınmak isteyebilirsiniz, çünkü bunlar çok fazla toz toplayabilir. Komodinleri nesnelerden uzak tutun, böylece yatağın etrafındaki hava temiz olur.
Yatağınızı Koruyun
Yastık ve şilteler de toz akarları için bir üreme alanı olduğundan yataklar özel dikkat gerektirir. Çarşafları ve yastık kılıflarını haftada en az bir kez yıkayan barışın yanı sıra, alerjen geçirmez kapaklarda yastık ve şiltelerin örtülmesine de yardımcı olur. Bu kapaklar kumaşta ve aynı zamanda bir kişinin onlarla doğrudan temas etmesini önleyen hava geçirmez, fermuarlı plastik kaplamalar olarak mevcuttur.
Daha da iyisi, hipoalerjenik malzemeden yapılmış şilteler ve yastıklar bulabilirsiniz. Yatağınızda ne olduğunu bulmak ve alerjiniz olmadığından emin olmak hala mantıklı. Birçok şilte, bazıları için alerji kaynağı olabilecek lateks içerir. Latekse alerjiniz yoksa, toz akarlarını teşvik etmediği için uygun bir seçim olabilir.
Döşemeli Mobilyaları Akıllıca Seçin
Deri ve vinil, alerjisi olanlar için muhtemelen en iyi döşeme seçenekleri. Bu malzemeler kolayca temizlenebilir ve bugün deriyi çeşitli renk ve görünümlerde alabilirsiniz. Kaliteli bir deri kanepe satın almak pahalı olabilir, ancak yatırım uzun vadede karşılığını verir.
Kanepeler ve sandalyeler seçerken, tabanın bacaklara kaldırıldığı ve yere oturmadığı bir tasarım seçtiğinizden emin olun. Bu, toz ve küfün altında birikmesini önler.
Çıplak Zeminler En İyisidir
Kolayca ve iyice temizlenebileceğinden çıplak zeminlere sahip olmak en iyisidir. Halı ve kilim ise tozun en büyük depoları olabilir. Halı ve halıların yoğun veya yüksek yığınları en kötüsüdür. Toz liflere yerleşir ve ondan tamamen kurtulmayı imkansız hale getirir. Halıyı çıkarmak mümkün değilse, HEPA filtreli bir elektrikli süpürge sık sık kullanın.
Atma halıları ve halıları halılardan daha iyidir, özellikle düşük tüylü veya yıkanabilir olanları arayın. Ayrıca, kilim veya altlıkların düşük VOC ürünleri olduğundan emin olun.
Ağır Perdeler ve Perdelerden Kaçının
Panjurlar muhtemelen ev içinde alerjisiz bir ortam için en iyi pencere tedavisi olabilir, ancak akordeon pilili olanlardan kaçının. Metal Venedik jaluzileri ahşaptan daha iyidir, çünkü ahşap akarları da barındırabilir.
