Diana Rattray
- Toplam: 27 dakika
- Hazırlık: 20 dakika
- Aşçı: 7 dakika
- Verim: 6 bardak (4-6 porsiyon)
| Beslenme Yönergeleri (porsiyon başına) | |
|---|---|
| 683 | Kalori |
| 24 gr | Şişman |
| 98g | karbonhidrat |
| 18g | Protein |
| Beslenme gerçekleri | |
|---|---|
| Porsiyon: 6 fincan (4-6 porsiyon) | |
| Sunum başına miktar | |
| Kalori | 683 |
| % Günlük değer* | |
| Toplam Yağ 24g | % 30 |
| Doymuş Yağ 7g | % 36 |
| Kolesterol 15mg | % 5 |
| Sodyum 1475mg | % 64 |
| Toplam Karbonhidrat 98g | % 36 |
| Diyet Lifi 6g | % 22 |
| Protein 18g | |
| Kalsiyum 246mg | % 19 |
| * Günlük Değer Yüzdesi (DV), bir yiyecek servisindeki bir besinin günlük bir diyete ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2.000 kalori kullanılır. |
Bu kolay doldurma karışımı, ünlü, kullanışlı soba üstü karışımına benzer. Günlük ekmek için mükemmel bir kullanımdır ve muhtemelen baharatların çoğunu elde edersiniz.
Daha fazla tavuk aroması için, su yerine düşük sodyum tavuk suyu ile doldurun veya suya 1 çay kaşığı tavuk bulyon granülü veya baz ekleyin.
Hazırlanan doldurmayı tavuk, domuz eti veya hindi yemeği ile birlikte servis edin veya bir güveçte kullanın.
malzemeler
- 6 su bardağı yumuşak taze ekmek kırıntısı
- 1 adet çorba kaşığı kuru maydanoz gevreği
- 5 yemek kaşığı kuru kıyılmış soğan
- 1/3 su bardağı kurutulmuş kereviz gevreği
- 1 çay kaşığı öğütülmüş kekik
- 1 tatlı kaşığı taze çekilmiş karabiber
- 1/2 çay kaşığı ovuşturdu adaçayı
- 1/2 çay kaşığı kurutulmuş yaprak mercanköşk
- Doldurma İçin
- 1 1/4 su bardağı su veya düşük sodyum tavuk suyu kullanın
- 3 su bardağı doldurma karışımı
- 3 yemek kaşığı tereyağı
- Tuz, tatmak
Adımlar
Fırını 350 F'ye önceden ısıtın.
Ekmeği iki fırın tepsisine yayın. Yaklaşık 10 ila 15 dakika veya kuru ve ufalanana kadar pişirin.
Büyük bir kapta veya büyük plastik gıda saklama torbasında, ekmek kırıntılarını kurutulmuş maydanoz, kıyılmış soğan, kereviz gevreği, kekik, biber, adaçayı ve mercanköşk ile birleştirin.
Doldurmayı hazırlamak için 1 1/4 bardak su veya tavuk suyu ve 3 yemek kaşığı tereyağı kaynatın. 3 su bardağı doldurma karışımını karıştırın. Ateşten alın, örtün ve 5 dakika bekletin.
Tat ve gerektiği gibi tuz ekleyin.
Bir çatalla kabartın ve servis yapın.
Doldurma Karışımlı Tavuk ve Patates Güveç
Pansumanı yukarıdaki talimatları izleyerek 1 1/4 bardak su veya et suyu, 3 yemek kaşığı tereyağı ve 3 bardak doldurma karışımı ile hazırlayın.
Fırını 400 F'ye ısıtın. 9 x 13 x 2 inç fırın tepsisine yapışmaz pişirme spreyi sıkın.
Bir kasede 1 1/2 pound küp kemiksiz tavuk göğsü ile 1 pound dondurulmuş karışık sebze, 1 kutu (10 3/4 ons) yoğunlaştırılmış tavuk çorbası ve 1/4 bardak ekşi krema ile birleştirin.
Tavuk karışımını hazırlanan fırın tepsisine kaşıklayın. Hazırlanan doldurma ile karışımı eşit olarak doldurun.
30 ila 40 dakika veya tavuk iyice pişene kadar pişirin.
Tarif Etiketleri:
- pansuman
- doldurma karışımı
- garnitür
- Amerikan
