Iain Bagwell / Getty Images
- Toplam: 45 dakika
- Hazırlık: 15 dakika
- Aşçı: 30 dakika
- Verim: 4 ila 6 Porsiyon
Beslenme Yönergeleri (porsiyon başına) | |
---|---|
173 | Kalori |
5 g | Şişman |
30g | karbonhidrat |
3g | Protein |
Beslenme gerçekleri | |
---|---|
Porsiyon: 4 ila 6 Porsiyon | |
Sunum başına miktar | |
Kalori | 173 |
% Günlük değer* | |
Toplam Yağ 5g | % 6 |
Doymuş Yağ 3g | % 14 |
Kolesterol 45mg | % 15 |
Sodyum 60mg | % 3 |
Toplam Karbonhidrat 30g | % 11 |
Diyet Lifi 3g | % 11 |
Protein 3g | |
Kalsiyum 42mg | % 3 |
* Günlük Değer Yüzdesi (DV), bir yiyecek servisindeki bir besinin günlük bir diyete ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2.000 kalori kullanılır. |
Bu, kızarmış hatmi tepesi ile tepesinde bulunan kolay ve popüler bir tatlı patates güveçidir.
malzemeler
- 3 su bardağı tatlı patates (pişmiş, püresi)
- 2 yemek kaşığı tereyağı
- 1/4 su bardağı portakal suyu veya süt
- 1/2 çay kaşığı tuz
- 1/3 su bardağı krema veya kabartmak
- 1 yumurta (iyi dövülmüş)
- 1/2 ila 1 bardak minyatür lokum
Adımlar
Tatlı patatesleri, tereyağını, portakal suyunu veya sütü, tuzu ve 1/3 bardak hatmi kremasını birleştirin.
Yumurtayı çırpın.
Tatlı patatesleri hafifçe tereyağlı bir fırın kabına koyun. 400 ° 'de 25 dakika pişirin.
Minyatür marshmallow ile doldurun ve yaklaşık 4 dakika boyunca broyler altında kahverengi.
4-6 kişilik.
Bunu da beğenebilirsin
Cevizli Tepesi ile Tatlı Patates Güveç Tarif
Tavada Elma Elma Sırlı Tatlı Patates Şekerlemesi
Tatlı Patates Graten
Kızarmış cevizli basit şekerlenmiş tatlı patates
Tarif Etiketleri:
- Patates
- garnitür
- güney
- Noel