Ev yapımı güveç peynir fotoğraf Michael Waring / Getty Images ile tepesinde
- Toplam: 45 dakika
- Hazırlık: 15 dakika
- Aşçı: 30 dakika
- Verim: 4-6 porsiyon
| Beslenme Yönergeleri (porsiyon başına) | |
|---|---|
| 367 | Kalori |
| 23g | Şişman |
| 31g | karbonhidrat |
| 9g | Protein |
| Beslenme gerçekleri | |
|---|---|
| Porsiyon: 4-6 porsiyon | |
| Sunum başına miktar | |
| Kalori | 367 |
| % Günlük değer* | |
| Toplam Yağ 23g | % 30 |
| Doymuş Yağ 14g | % 69 |
| Kolesterol 66mg | % 22 |
| Sodyum 721mg | % 31 |
| Toplam Karbonhidrat 31g | % 11 |
| Diyet Lifi 4g | % 16 |
| Protein 9g | |
| Kalsiyum 204mg | % 16 |
| * Günlük Değer Yüzdesi (DV), bir yiyecek servisindeki bir besinin günlük bir diyete ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2.000 kalori kullanılır. |
Bu inatçı güveç, mısır au graten güveç fırına benzer. Ailenizin yoğun bir hafta gecesi beslenmesi için mükemmel bir tek tabak vejetaryen güveç yemeği. Biraz protein için karışıma biraz doğranmış tofu ekleyin veya seçici yiyiciler için yemek yapıyorsanız, biraz tedavi için ekmek kırıntıları yerine üstünü patates cipsi ile serpin. Bush'un Fasulyesi'nin izniyle.
malzemeler
- 1 30 ons altın hominy (süzülmüş)
- 1 yemek kaşığı tereyağı veya yağ
- 1/2 su bardağı rendelenmiş peynir
- 1/4 su bardağı doğranmış soğan
- 1/8 çay kaşığı acı
- 1/4 su bardağı doğranmış yeşil biber
- 1 çay kaşığı vejetaryen Worcestershire sosu
- Birkaç yapraklı 1/2 su bardağı doğranmış kereviz
- 1 kutu kremalı mantar çorbası
- 1/4 su bardağı süt
- 1/2 su bardağı yumuşak ekmek kırıntısı
- 1/4 su bardağı Parmesan peyniri
- Çizgi kırmızı biber
Adımlar
- güveç
- antre
- güney
- Kwanza
Soğan, yeşil biber ve kerevizi 3-5 dakika tereyağı veya yağda pişirin.
Çorba ve süt ekleyin. Pürüzsüz olana kadar karıştırın. Peynir ve baharat ekleyin.
İncelikle katlayın.
İyi yağlanmış 1 1/2 quart güveç kabına dökün. Yumuşak kırıntıları yapmak için bir veya iki dilim ekmeği küçük parçalara ayırın. Kırıntılı üst güveç. Parmesan peyniri ve kırmızı biber serpin.
Hominy mısır güveçinizi 30 dakika boyunca 375 derecede pişirin.
Bu inatçı güveç tıpkı bir mısır au graten tarifi gibidir.
Tarif Etiketleri:
