Diana Rattray
- Toplam: 6 saat 10 dakika
- Hazırlık: 10 dakika
- Aşçı: 6 saat
- Verim: 1 Crockpot (4 ila 6 Porsiyon)
| Beslenme Yönergeleri (porsiyon başına) | |
|---|---|
| 662 | Kalori |
| 3g | Şişman |
| 128g | karbonhidrat |
| 34g | Protein |
| Beslenme gerçekleri | |
|---|---|
| Porsiyon: 1 Crockpot (4-6 Porsiyon) | |
| Sunum başına miktar | |
| Kalori | 662 |
| % Günlük değer* | |
| Toplam Yağ 3g | % 4 |
| Doymuş Yağ 1g | % 4 |
| Kolesterol 3mg | % 1 |
| Sodyum 493mg | % 21 |
| Toplam Karbonhidrat 128g | % 47 |
| Diyet Lifi 29g | % 104 |
| Protein 34g | |
| Kalsiyum 280mg | % 22 |
| * Günlük Değer Yüzdesi (DV), bir yiyecek servisindeki bir besinin günlük bir diyete ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2.000 kalori kullanılır. |
Bu kolay crockpot pişmiş fasulye, biber ve soğan, kahverengi şeker, barbekü sosu, pastırma ve diğer baharatlar ile renkli ve lezzetlidir. Bu lezzetli tarifte en sevdiğiniz domuz ve fasulye markasını kullanın.
Tarif yaklaşık altı kişi için yeterlidir ve bir parti veya bagaj etkinliği için kolayca ölçeklendirilir. Veya iki ila üç kişi ve daha küçük bir yavaş ocak için ölçeklendirin.
Malzemelerin listesi karmaşık değildir ve hazırlanması sadece birkaç dakika sürer, ancak tarifle yaratıcı olmaktan çekinmeyin. Ekstra renk için yeşil dolmalık biberle kırmızı dolmalık biber kullanın veya çekirdeklere biraz rendelenmiş havuç ekleyin. Pastırmanın yerine veya pastırmaya ek olarak çekirdeklere jambon veya doğranmış sosis eklenebilir. Ya da kalan çekti domuz veya kıyılmış sığır eti fasulye içine karıştırın. Daha fazla fikir için ipuçlarına ve varyasyonlara bakın.
Bu çekirdekleri çekti domuz barbekü veya rendelenmiş barbekü sığır sandviç ile seviyoruz. Onlar da çekti tavuk ile iyi gider. Muhteşem bir aile yemeği için lahana salatası, patates salatası ve mısır ekmeği ekleyin.
malzemeler
- 2 (16 ons) kutu kuru fasulye (süzülmüş)
- 1/4 su bardağı kırmızı veya yeşil biber (veya bir kombinasyon; doğranmış)
- 1/4 su bardağı soğan (doğranmış)
- 1/2 su bardağı açık veya koyu kahverengi şeker (paketlenmiş)
- 1/2 su bardağı domates ketçap
- 1/2 su bardağı barbekü sosu
- 5 dilim pastırma (pişmiş gevrek, süzülmüş, ufalanmış)
Adımlar
Malzemeleri topla.
Konserve fasulyeleri yavaş pişiriciye dökün. Kıyılmış biber, soğan, kahverengi şeker, ketçap, barbekü sosu ve pişmiş ufalanmış pastırma ekleyin.
6 ila 8 saat boyunca DÜŞÜK ayarda örtün ve pişirin.
Bu çekirdekleri lahana salatası veya patates salatası ve mısır ekmeği ile servis edin. Fasulye çekti domuz eti veya sığır eti veya mangalda tavuk ile mükemmel.
Tarif Varyasyonları
- Fasulye dilimlenmiş tütsülenmiş sosis veya ufalanmış kahverengimsi kahvaltı sosis ekleyin. Pişmiş dilimlenmiş İtalyan sosis veya hindi sosis de iyi olurdu. Fasulye için 1/2 ila 1 pound esmer kıyma ekleyin. Artık domuz, rendelenmiş barbekü sığır eti veya pişmiş rendelenmiş tavuk uyluk ekleyin. fasulye karışımına doğranmış tamamen pişmiş jambon fincan. 4 inçlik 6 sosisli 1 inçlik turlara dilimleyin ve fasulyeye ekleyin. 1 havuç rendeleyin ve fasulyeye ekleyin.
Tarif Etiketleri:
- Domates
- antre
- Amerikan
- piknik
