The Spruce Eats / Julia Hartbeck adlı kullanıcıdan 16
- Toplam: 7 saat 10 dakika
- Hazırlık: 10 dakika
- Aşçı: 7 saat
- Verim: 2 pound (6 ila 8 porsiyon)
| Beslenme Yönergeleri (porsiyon başına) | |
|---|---|
| 98 | Kalori |
| 3g | Şişman |
| 18g | karbonhidrat |
| 1g | Protein |
| Beslenme gerçekleri | |
|---|---|
| Porsiyon: 2 pound (6-8 porsiyon) | |
| Sunum başına miktar | |
| Kalori | 98 |
| % Günlük değer* | |
| Toplam Yağ 3g | % 4 |
| Doymuş Yağ 2g | % 9 |
| Kolesterol 8mg | % 3 |
| Sodyum 90mg | % 4 |
| Toplam Karbonhidrat 18g | % 7 |
| Diyet Lifi 3g | % 12 |
| Protein 1g | |
| Kalsiyum 43mg | % 3 |
| * Günlük Değer Yüzdesi (DV), bir yiyecek servisindeki bir besinin günlük bir diyete ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2.000 kalori kullanılır. |
Kolay güveç pot sırlı havuç için bu üç bileşen tarifi lezzetlidir. Bebek havuçları ile hazırlık çok kolaydır. Tek yapmanız gereken çantayı açmak ve yavaş tencereye atmak. Bitmiş çanakta hoş görünmeyecekleri için buruşmuş veya bölünmüş görünenleri çıkarmalısınız.
Piyasada gerçek bebek havuçları bulabileceğiniz kadar şanslıysanız, üstleri takılı olan genç havuçlar hala bu tarifte kullanın. Yeşil yaprakların bir kısmını bağlı bırakarak yapraklı üstleri kesin, havuçları ovalayın ve pişirin. Bazen özellikle kooperatiflerde ve organik pazarlarda farklı renklerde havuçlar bulabilirsiniz. Onlar güzel ve lezzetli.
Bu, bir biftek veya tavuk ızgara yaparken veya tatillerde servis etmek için mükemmel bir garnitür. Yavaş ocak, ruloları veya garnitürleri pişirmek veya Şükran günü hindisi veya Noel jambonunu kızartmak için fırınızı serbest bırakmanın harika bir yoludur.
Bu yöntemi kullanarak diğer kök sebzeleri de pişirebilirsiniz. Yaban havucu veya şalgam pişirmeyi düşünün veya Şükran Günü için bu şekilde tatlı patates pişirin. Sadece soyun ve ince şeritler halinde veya parçalar halinde dilimleyin. Aynı miktarları ve aynı malzemeleri kullanın. Bu tarife de baharat veya otlar ekleyebilirsiniz. Tarçın veya hindistan cevizi lezzetli olurdu veya baharatlı rotaya gidip biraz acı biber, ezilmiş kırmızı biber pulları veya kıyılmış jalapeño biberleri ekleyin.
Kolay ve lezzetli bir yemek için sonbaharda ve kışın köfte, kavrulmuş tavuk veya ızgara balık ile birlikte servis yapın.
Güveç Tenceresinde Kolayca Yapabileceğiniz 20 Yan Yemek
malzemeler
- 2 pound torba bebek havuç
- 1 1/2 su bardağı su
- 1/4 su bardağı bal
- 2 yemek kaşığı tereyağı
- 1/4 çay kaşığı tuz
- 1/8 çay kaşığı biber
Adımlar
Malzemeleri topla.
The Spruce Eats / Julia Hartbeck adlı kullanıcıdan 16
Havuçları ve suyu 3 ila 4 litrelik güveç kabında birleştirin. Örtün ve 6 ila 8 saat boyunca veya bir çatalla delindiğinde havuç yumuşayana kadar pişirin.
The Spruce Eats / Julia Hartbeck adlı kullanıcıdan 16
Havuçları, oluklu bir kaşıkla kepçe yaparak ve bir kaseye koyarak süzün. (Daha sonra sıcak suyu bir kepçe veya uzun saplı bir ölçüm kabı ile kepçeleyebilirsiniz (veya dikkatli bir şekilde, sıcak pedler veya fırın eldivenleri kullanarak, yavaş ocak ekini kaldırın ve havuçları bir kevgir içine boşaltın.)
The Spruce Eats / Julia Hartbeck adlı kullanıcıdan 16
Boş parçayı ısıtma elemanına geri yerleştirin. Havuçları yavaş pişiriciye geri koyun.
The Spruce Eats / Julia Hartbeck adlı kullanıcıdan 16
Bal, tereyağı ve tuz ve karabiberi ilave edin. Hafifçe karıştırın, ama iyice karıştırın.
The Spruce Eats / Julia Hartbeck adlı kullanıcıdan 16
Üstünü örtün ve sırlı hale gelene kadar 30 dakika pişirin.
The Spruce Eats / Julia Hartbeck adlı kullanıcıdan 16
Hemen servis yapın ve tadını çıkarın!
The Spruce Eats / Julia Hartbeck adlı kullanıcıdan 16
İpucu
- Bebek havuçunu kullanmak istemiyorsanız, 4 ila 5 büyük havucu soyabilir, uzunlamasına dilimleyebilir veya parçalara ayırabilir ve bu basit tarifte kullanabilirsiniz.
Tarif Etiketleri:
- Havuç
- garnitür
- Amerikan
- okula dönüş
