Sharon Mccutcheon / EyeEm / Getty Images
- Toplam: 10 dakika
- Hazırlık: 10 dakika
- Aşçı: 0 dk.
- Verim: 4 porsiyon
| Beslenme Yönergeleri (porsiyon başına) | |
|---|---|
| 131 | Kalori |
| 11g | Şişman |
| 10g | karbonhidrat |
| 3g | Protein |
| Beslenme gerçekleri | |
|---|---|
| Porsiyon: 4 porsiyon | |
| Sunum başına miktar | |
| Kalori | 131 |
| % Günlük değer* | |
| Toplam Yağ 11g | % 14 |
| Doymuş Yağ 2g | % 8 |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Sodyum 11mg | 0% |
| Toplam Karbonhidrat 10g | % 3 |
| Diyet Lifi 6g | % 22 |
| Protein 3g | |
| Kalsiyum 32mg | % 2 |
| * Günlük Değer Yüzdesi (DV), bir yiyecek servisindeki bir besinin günlük bir diyete ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2.000 kalori kullanılır. |
Bu basit salata, zengin avokado parçalarının sürpriz kremsi ve taze otlar bükülmesine sahiptir. Bulabileceğiniz en iyi balzamik sirke kullanın; gerçekten nihai sonucu etkiler. Etkileyici bir öğle veya akşam yemeği için Salatayı Lobster Bisque ile servis edin.
malzemeler
- 1 su bardağı kiraz domates (yarıya)
- 1 yemek kaşığı frenk soğanı (taze, doğranmış)
- 1 1/3 su bardağı avokado (doğranmış)
- 3 su bardağı romaine kalpleri (doğranmış)
- 2 çay kaşığı maydanoz (doğranmış)
- 1 çay kaşığı dereotu otu (doğranmış)
- Çiseleyen balzamik sirke (tadına bakmak)
- Sızma zeytinyağı (tatmak için)
Adımlar
Tüm malzemeleri bir araya getirin ve istenen miktarda balzamik sirke ve zeytinyağı ile karıştırın.
Tarif Etiketleri:
- Avokado
- garnitür
- Fransızca
- bahar
