Jüpiter Resimleri / Stockbyte / Getty Images
Okul ve öğrenimden geçen uzun bir günün ardından çocuklar eve döndüklerinde açlar. Çocukların sevdiği okul sonrası atıştırmalıklarımızın bu koleksiyonuyla bu aç tümörleri doldurmak için onlara lezzetli bir şeyler verin ve ebeveynler hizmet konusunda iyi hissedebilirler.
Çocuklarınız okuldan sonra doğrudan TV'ye veya bilgisayara yöneliyorlarsa veya derslerden ve müfredat dışı aktivitelerden önce hızlı bir atıştırmaya ihtiyaç duyarlarsa, bu harika, popüler okul sonrası atıştırmalık tarifleri çocukları akşam yemeğine kadar memnun etmek için mükemmeldir.
-
Kolay Peynirli Tavuk Quesadillas
Dorling Kindersley / Getty Images
Kolay peynirli tavuk quesadillas okuldan sonra aç çocukları tatmin etmek için mükemmeldir ve yapmak sadece 15 dakika sürer. Daha büyük çocuklar bile kendileri yapmayı öğrenebilir! Tarifte yer alan varyasyonlar için fikirler içeren, özelleştirilmesi çok kolay olan okul sonrası atıştırmalık tarifi.
-
Meyveli Patlamış Mısır
Elizabeth LaBau
Meyveli patlamış mısır, meyve aroması ile patlayan hafif, gevrek bir şeker kaplama ile kaplı tuzlu fındık ve patlamış mısır içeren eğlenceli ve lezzetli bir patlamış mısır muamelesidir. Meyve aroması Jell-O'dan geliyor, bu nedenle bu kolay muameleyi yaparken seçim yapabileceğiniz çok çeşitli lezzetler var. Çocuklar okul sonrası atıştırmalık olarak, uyuyanlarda ve aile televizyon gecelerinde meyveli patlamış mısır için bağırırlar!
-
Az Yağlı Muzlu Kek
Gail / thepinkpeppercorn / Flickr
Çocuklar, mutfakta yemek yapan bu tatlı az yağlı muzlu keklerin sıcak ve rahatlatıcı aromasına gelmeyi çok sevecekler. Onlar müthiş zevk düz, ya da hoş bir muamele için bazı kuru üzüm veya bir avuç mini çikolata cips ekleyebilirsiniz. Harika bir okul sonrası tedavi olarak ve kahvaltıda çok!
-
Ev yapımı Humus Dip
Ladin
Ev yapımı humus dip, fıstık ezmesine mükemmel bir alternatif yapan protein açısından zengin bir diptir. Dilimlenmiş ekmek ve pide ekmeği üçgenlerine sürün veya sebze ve kraker daldırma için kullanın. Bu tarif, okul atıştırmalıklarından sonra doldurma ve besleyici için yeterli humus ve ayrıca bazı yedekler.
-
Pide Ekmeği Pizzaları
Jüpiter Resimleri / Stockbyte / Getty Images
Çocuklar pide ekmek pizzaları seviyorum! Sadece pide somunları, sos ve sosları açık büfe tarzında kurun ve çocuklarınızın hayal gücünün devralmasına izin verin. Tek yapmanız gereken son ürünü pişirmek ve okul sonrası atıştırmalıklardan sonra eğlenceli ve yaratıcı olacaksınız.
Bu tarif aynı zamanda çocuklarınız arkadaş olduğunda, sleepovers, Cuma gecesi filmler için veya 20 dakikadan kısa bir sürede hızlı bir pick-up'a ihtiyaç duyduğunda mükemmeldir.
-
En İyi Çikolatalı Kurabiye
Claire Cohen
Çocuklar en iyi çikolatalı kurabiye ve büyük bir bardak süt bir tabak ile okuldan eve hoş geldiniz. Nefis beyaz çikolata, sütlü çikolata ve yarı tatlı çikolata parçaları ile dolu olan bu kurabiyeler, sıradan çikolatalı kurabiyelerden daha düşük bir sıcaklıkta pişirildiklerinden, çocukların seveceği güzel bir dokuya ve berraklığa sahiptirler.
-
Kızarmış peynirli sandviç
Mariha-kitchen / Getty Images
Evet, bu gerçekten mükemmel ızgara peynir sandviç tarifi. Çocuklarınıza tekrar tekrar isteyecekleri kolay, sevimsiz, klasik bir atıştırmalık için bazı bebek havuç veya üzüm domatesleri ve yanda ketçap dab ile birlikte aç çocuklara servis yapın.
-
Çikolatalı Muzlu Smoothie
John E. Kelly / Getty Images
Çocuklar, bir milkshake gibi tadı olan bu lezzetli çikolatalı muz smoothie tarifinin üzerine muz gidecek, ancak aslında çok daha besleyici. Bol miktarda protein, lif ve kalsiyum ile, ebeveynlerin çocuklarını verme konusunda iyi hissedebilecekleri müthiş, sinsi sağlıklı bir atıştırmalık yapar.
-
Ev yapımı tatlı patates cipsi
Molly Watson
Mağazadan satın alınan sebze cipsleri lezzetlidir ve okuldan sonra atıştırmalık yaparlar, ancak genellikle sodyumda ağırdırlar. Neden bu basit tarifle çocuklar için okuldan sonra zevk almak için kendi ev yapımı tatlı patates cipsi yapmıyorsunuz? Onları yapmak düşündüğünüzden daha kolay ve tatlı patatesler mükemmel bir B vitamini kaynağıdır.
-
Yunan Tortilla Şal
Emma Gutteridge / Getty Images
Çocuklar eve aç olduğunda ve akşam yemeğine saatler geçtikten sonra, bu sağlıklı ve lezzetli vejetaryen Yunan tortilla sargısı ile isteklerini tatmin edin.
İster derslere seyahat ediyorlar, ister bisiklet sürmek için dışarı çıkıyorlarsa, hareket halindeyken de yiyebilecekleri harika bir el atıştırmalıktır. Beyaz peynir ve hafifçe marine edilmiş sebzeler, kolay bir atıştırmalık için sağlıklı bir tam buğday unu tortilla içine sarılır.
-
Glutensiz Elma Yulaflı Kek
Jennifer K Rakowski
Çocuklar okuldan sonra derslere koşarken, kekler harika bir el atıştırması yapar. Bu nefis glutensiz elma yulaf kekleri, sonbahar elmalarının tatlılığını kutlamak ve öğleden sonra atıştırmalık bir şeyler atıştırmak veya kahvaltıda özel bir ikram yapmak için harika bir yoldur. Glutensiz diyetler için de uygundurlar.
-
Hızlı Mikrodalga Nachos
James ve James / Getty Images
Çocuklar sevimsiz cipslere bayılırlar ve bu hızlı, beş dakikalık hızlı mikrodalga cipsleri okul sonrası mükemmel atıştırmalıkları yapar. Hızlı ve kolay hazırlanırlar ve bu tarifi, burada bulunan fikirlerle çocuklarınızın zevklerine uyacak şekilde birçok farklı şekilde ayarlayabilirsiniz.
-
Korucu Kurabiyeleri
Diana Rattray
Bu chewy, şahane ranger çerezleri yulaf, hindistancevizi, gevrek mısır gevreği ve yulaf iyiliği ile yüklenir. Mükemmel basit, lezzetli ve harika lezzet ve doku ile dolu, okul sonrası atıştırmalıkların favorisi.
-
Buffalo Tavuk Tortilla Roll-Up
Leah Maroney
Buffalo tavuk tortilla ruloları, okul sonrası atıştırmalıklar hakkında düşünürken mükemmel bir seçimdir. Bu sevimli küçük roll-up lezzetli kavrulmuş tavuk, baharatlı kanat sosu ve keskin mavi peynir ile doludur ve bir araya getirmek sadece 10 dakika sürer, bu da onları meşgul anneler ve babalar için bir favori haline getirir. Yemek pişirmek yok ve harika soğuk tadı var, bu da onları çocuklar için harika bir dört mevsim aperatif yapıyor.
-
Battaniyede kolay domuz
Diana Rattray
Bir battaniyenin içinde çok kolay kolay domuzlar çocuklar için lezzetli bir okul sonrası fikir yapar. Bu kolay, çocuk dostu tarifi hafta sonu aileleriniz olduğunda parti meze olarak da yeniden kullanabilirsiniz. Çocuklar yeterince alamıyor!
-
Glutensiz Pirinç Çıtır İkramları
Mme Emile / Getty Images
Glutensiz pirinç gevrek ikramları hızlı, kolay, chewy, gooey ve lezzetlidir - glutensiz bir çocuğun favorisi. Okuldan sonra çocuklara, uyuyanlara ve okul sonrası aktivitelere gidip gelindiğinde çocukları feribot ederken toplu olarak yapın.
-
Muz ekmeği
Stephanie Gallagher
Herkes muz ekmeğini sever ve çocuklar bu muhteşem muz ekmeği tarifini tekrar tekrar yapmanızı isteyecektir. Onları lezzetli, hafif baharatlı muz ekmeği ile okuldan eve hoş geldiniz. Erime tereyağı patı ekleyebilir veya onsuz basit iyiliklerinin tadını çıkarabilirsiniz.
-
Kolay Ton Balığı Erir
Diana Rattray
Kolay orkinos erir okuldan sonra besleyici ve doyurucu bir aperatif fikir yapar. Çocuklar, keskin ton balığı salatası ile doldurulmuş, dilimlenmiş İngiliz muffins üzerine gömülü ve dilimlenmiş domates ve peynir ile tepesinde bulunan bu açık yüzlü sandviçleri severler. Piliçlerin altında peyniri eritmek için hızlı bir yolculuk ve mutfak masasında veya TV'nin önünde yemeye hazırlar. Bu tarif, malzemeleri ikiye katlarsanız meşgul aileler için kolay bir hafta içi akşam yemeği hazırlayabilir.
-
Hilal Rulo Pizza Fırıldak
Diana Rattray
Hangi çocuk pizza aromasını sevmez? Bu hilal rulo pizza fırıldakları, hilal rulo hamur, pepperoni ve peynir ile birlikte birkaç doğranmış ilavelerle kolayca hazırlanır. Varyasyonlar için ipuçları içeren bu tarif, çocukların seveceği süper lezzetli bir TV atıştırması yapar.
-
Jambon salatası sarar
StockFood / Getty Images
Jambon salatası sarar, okuldan sonra atıştırmalık zaman için mükemmel olan lezzetli bir hazır soğuk sandviç tedavisidir. Krem peynir, hardal, mısır ve baharatlı jambon serpilir mısır ekmeği içine sarılır. Baharatlı jambon yerine konserve somon, tavuk veya ton balığı da kullanabilirsiniz. Çocukların bu sargıları alıp gitmelerine izin verin veya eğlenceli fırıldak sandviçleri oluşturmak için dilimler halinde kesin.
