Chng Rng M / EyeEm / Getty Images
Bu serin ve ferahlatıcı glutensiz tatlılarla bu yaz serin kalın. Dondurulmuş popsicles'dan soğutulmuş turta ve tatlılara kadar, bu 10 glutensiz reçete fikri sizi sıcak bir yaz gününde serinletir. Ayrıca büyük kalabalık memnunlar ve bir arka bahçe barbekü, çocuk partisi veya şenlikli açık hava brunch için mükemmeldir.
Bu tariflerden bazıları un içermezken, diğerleri önceden paketlenmiş satın almak isteyebileceğiniz glutensiz unlara dayanmaktadır. "Glutensiz" un veya başka bir ürün satın alırsanız, satın almadan önce daima ürün etiketlerini okuyun. Birçok ürün teorik olarak glutensizdir ancak aslında glüten içeren gıdalar üreten fabrikalarda üretilmektedir. Şüphe duyduğunuzda, ürünün glütensiz olduğunu doğrulamak için üreticiyle iletişime geçmeden bir ürün satın almayın veya kullanmayın.
-
4-Madde Meyve Yumruk Puding Pops
Julie yiyor & davranır
Önceden paketlenmiş puding karışımı ve meyve suyuna dayanan kolay, meyveli, dondurulmuş bir tedavi (herhangi bir lezzet yapacaktır). Bu 4 bileşenli meyve yumruklu puding popları ile ilgili en iyi şey dokularıdır: Birçok ev yapımı popun aksine, buzlu veya kristalleşmezler.
-
Çikolata Kaplı Kivi Pops
Diethood
Bunlar gerçekten geleneksel "pop" değil, ama bir sopa üzerinde servis edilir. Bunun yerine, bu hızlı çikolata kaplı kivi popları, eritilmiş çikolatanın içine batırılmış kivi meyve dilimleri ile kolay, lezzetli ve sağlıklı bir atıştırmalıktır.
-
Naneli Çikolatalı Avokado Dondurma
Bezelye ve Şakayık
Bu geleneksel olmayan nane çikolatalı avokado dondurması sadece beş bileşen ve sıfır glutene sahiptir. Daha da iyisi, dondurma makinesi gerekmez. Kremsi, ferahlatıcı ve yapay aromalı yaz ikramlarından sağlıklı bir değişiklik.
-
Dondurulmuş Çilekli Limonata Turtası
NeighborFood
Bu fırında pişirilmemiş dondurulmuş çilek limonata turtası, kabarık, hafif ve ferahlatıcıdır. Glutensiz bir graham krakeri kabuğuyla başlayıp, dövülmüş yumurta akı ve gerçek çilek ile yapılmış lezzetli bir dolgu eklersiniz. Bir gece dondurun ve sıcak öğleden sonra tadını çıkarın!
-
Ananas Yumuşak Servis
Hola Jalapeno
Üç bileşen ve 10 dakika kremsi, pürüzsüz ananas yumuşak dondurma yapmak için ihtiyacınız olan tek şey. Ve tabii ki, neredeyse tüm dondurma gibi, tamamen glutensizdir.
-
Çilekli dondurmayı
Mutfak Zencefili
Bu popsicles sadece üç bileşenle yapılır: çilek, ananas ve bal. Basit olmasının yanı sıra lezzetli, sağlıklı ve glutensizdirler. Tabii ki, çilek popsicles'ınızın bu güzel görünmesini istiyorsanız bir kalıp satın almanız gerekecek!
-
Yunan Yoğurtlu Cheesecake
İki Kişilik Tatlı
Bu bireysel Yunan yoğurt "cheesecake" gerçekten hiç kek değil. Bunun yerine, Yunan yoğurt, yumurta, şeker, vanilya, mısır nişastası ve garnitür için tek bir çilek lezzetli bir kombinasyonudur.
-
3-Bileşenli Kremalı Dondurma
NeighborFood
Dondurma, Sprite ve portakal suyunu birleştirin ve bu 3 bileşenli kremalı dondurma şenliklerinin tadını çıkarın! Sıcak bir yaz gününde daha ferahlatıcı ne olabilir?
-
Katmanlı Şerit Jell-O Salatası
İki sağlıklı mutfak
Bu muhteşem katmanlı şerit Jell-O salata tabağı partiler için harika ve yapmak kolaydır. Sadece bir katman Jell-O dökün ve hazırlanırken bir sonraki katmanı az yağlı Yunan yoğurtla karıştırın. Sağlıklı bir protein dozu ile birlikte bu şaşırtıcı renk kombinasyonunu elde etmek için alternatif düzenli ve yoğurt katmanları.
-
Çilek, bal ve Çin ile ev yapımı çubuklu dondurmayı
Domates Tart
Eşsiz bir tatlı ile misafirlerinizi şaşırtmak ister misiniz? Bu ev yapımı çubuklu dondurmayı çilek, bal ve chiles ile yapmayı deneyin. Tatlılık ısıyı biraz düşürürken, lezzetlerin kombinasyonu çok özel bir şeydir.
