Glutensiz bir diyetle seyahat etmek, en azından söylemek zordur. Aşağıdaki glutensiz seyahat atıştırmalık tarifleri yapmak kolaydır ve bir seyahat çantası veya soğutucuda fazla yer kaplamaz.
-
Glutensiz Amaretti Kurabiyeleri
Alena Kogotkova / Getty Images
Amaretti kurabiyeleri, güzel badem aromalı küçük, gevrek İtalyan kurabiyeleridir. İdeal glutensiz bir çerezdir, çünkü tarif un kullanmaz ve çok sağlamdır!
-
Glutensiz Badem Biscotti Tarifi
Vittoria Vic / EyeEm / Getty Images
Sağlıklı ve yapılması kolay bu glutensiz bademli biscotti tarifi, kızarmış badem, amaranth unu ve badem yemeği ile doldurulur. Biscotti, glutensiz seyahat veya kahverengi torbalama için mükemmel olan sağlam bir paketlenebilir atıştırmalıktır.
-
Humus
Westend61 / Getty Images
Humus, garbanzo fasulyesinden (nohut) yapılan tatmin edici, yüksek proteinli ve lifli bir daldır. İdeal bir meze, atıştırmalık veya portatif glutensiz besindir.
-
Glutensiz Pirinç Patlatma Kareleri
LongHa2006 / Getty Images
Pirinç Krispie Glutensiz kahverengi pirinç gevrekleri ile yapılan kareler. Bakın bu nemli, sağlıklı versiyonun orijinalinden daha iyi olduğunu düşünün! Hareket halindeyken hızlı bir kahvaltı için en sevdiğiniz protein tozunu hazırlayın ve kahverengi pirinç gevrek bir bara sahip olun.
-
Glutensiz Chex Stil Aperatif Karışımı
Steve Johnson / Creative Commons
Bu glutensiz atıştırmalık karışım, orijinal kadar iyi görünüyor ve tadı.
