Ladin için Emily Hawkes
- Toplam: 27 dakika
- Hazırlık: 15 dakika
- Aşçı: 12 dakika
- Verim: bir somun (8 porsiyon)
| Beslenme Yönergeleri (porsiyon başına) | |
|---|---|
| 179 | Kalori |
| 16g | Şişman |
| 5 g | karbonhidrat |
| 5 g | Protein |
| Beslenme gerçekleri | |
|---|---|
| Porsiyon: bir somun (8 porsiyon) | |
| Sunum başına miktar | |
| Kalori | 179 |
| % Günlük değer* | |
| Toplam Yağ 16g | % 20 |
| Doymuş Yağ 5g | % 24 |
| Kolesterol 21mg | % 7 |
| Sodyum 222mg | % 10 |
| Toplam Karbonhidrat 5g | % 2 |
| Diyet Lifi 1g | % 3 |
| Protein 5g | |
| Kalsiyum 134mg | % 10 |
| * Günlük Değer Yüzdesi (DV), bir yiyecek servisindeki bir besinin günlük bir diyete ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2.000 kalori kullanılır. |
Süt içermeyen ama yine de geleneksel vegan sarımsaklı ekmek için vegan soya peyniri ve vegan mayonezli peynirli vegan sarımsaklı ekmek tarifi. Vegan barbekü veya aşçılık için mükemmeldir.
Peynirli vegan sarımsaklı ekmek tarifi Follow Your Heart Foods izniyle.
malzemeler
- 1/2 su bardağı vegan mayonez
- 1 su bardağı rendelenmiş kaşar veya nacho aromalı vegan peyniri
- 1 su bardağı ince dilimlenmiş yeşil soğan, üstleri
- 3 diş kıyılmış sarımsak
- 1 somun Fransız ekmeği, uzunlamasına yarıya
- 1/3 su bardağı kıyılmış taze maydanoz (isteğe bağlı)
Adımlar
Malzemeleri topla.
Ladin için Emily Hawkes
Vegenaise, vegan peyniri, soğan ve sarımsak gibi vegan mayoları karıştırın. Ekmek yarılarına sürün. İsterseniz maydanoz serpin.
Ladin için Emily Hawkes
Her yarıyı folyoya sarın. 1-2 saat buzdolabında bekletin veya dondurun.
Ladin için Emily Hawkes
Açın ve bir fırın tepsisine yerleştirin. 400 F'de 8 ila 10 dakika (donarsa 20 ila 25 dakika) veya kabarık fakat kahverengi olmayana kadar pişirin. Dilimlere böl.
Ladin için Emily Hawkes
Vegan sarımsaklı ekmek de mangalla sarılıp, normal sarımsaklı ekmek gibi, ızgaraya yerleştirilebilir ve ızgaraya yerleştirilebilir.
Ladin için Emily Hawkes
Tarif Etiketleri:
- ekmek
- garnitür
- Amerikan
- piknik
