Katie Workman / themom100.com
- Toplam: 6 saat 5 dakika
- Hazırlık: 6 saat
- Aşçı: 5 dakika
- Verim: 1 pint (4 porsiyon)
| Beslenme Yönergeleri (porsiyon başına) | |
|---|---|
| 532 | Kalori |
| 41g | Şişman |
| 41g | karbonhidrat |
| 8g | Protein |
| Beslenme gerçekleri | |
|---|---|
| Porsiyon: 1 pint (4 porsiyon) | |
| Sunum başına miktar | |
| Kalori | 532 |
| % Günlük değer* | |
| Toplam Yağ 41g | % 52 |
| Doymuş Yağ 17g | % 87 |
| Kolesterol 127mg | % 42 |
| Sodyum 61mg | % 3 |
| Toplam Karbonhidrat 41g | % 15 |
| Diyet Lifi 8g | % 30 |
| Protein 8g | |
| Kalsiyum 106mg | % 8 |
| * Günlük Değer Yüzdesi (DV), bir yiyecek servisindeki bir besinin günlük bir diyete ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2.000 kalori kullanılır. |
Avokado dondurması yaptıysanız, lezzetli olduğunu biliyorsunuz; avokadolar hafif ama zengin bir tada ve kremsi bir dokuya sahiptir. Avakadolar hakkında, tatlılara karşı tuzluya karşı mantıklı olmayan hiçbir şey yoktur - sadece çoğumuzun avakadoları sadece guakamol veya salata gibi tuzlu bir bağlamda yaşadık.
Ağzınızı daha fazla sulamaya devam edecek çeşitli tatların bir karışımı olan Avokado Yeşil Çay Dondurması'na girin. Beğendiyseniz, kendinize bir milkshake yapmak için kullanmayı deneyin.
malzemeler
- ½ su bardağı su
- ½ bardak) şeker
- 3 yeşil çay poşeti
- ¼ bardak zencefil şurubu veya bal
- 2 olgun avokado
- 1 yemek kaşığı limon suyu
- ½ bardak tam yağlı süt
- 1 su bardağı krema
Adımlar
Suyu ve şekeri küçük bir tencerede kaynatın ve şeker eriyene kadar karıştırın. Çay poşetlerini ekleyin ve 15 dakika demleyin. Çay poşetlerini çıkarın, zencefil şurubunu veya balı karıştırın, ardından çayı soğutun ve buzdolabına 1 saat soğutun.
Avokadoları ikiye kesin, çukurları çıkarın ve eti bir karıştırıcıya atın. Soğutulmuş çay-şeker karışımını, limon suyunu, sütü ve krema ekleyin ve pürüzsüz olana kadar püre haline getirin.
Karışımı bir kaseye kazıyın, karışımın yüzeyine bir parça plastik sargı bastırın ve en az 5 saat ve 8'e kadar soğutun.
Karışımı üreticinin talimatlarına göre bir dondurma makinesinde işleyin. Hemen servis yapın veya 1 güne kadar dondurucuda saklayın. Dondurucuda saklanması daha sert bir doku oluşturur.
Tarif Etiketleri:
- Avokado
- tatlı
- Asya
- okula dönüş
