KidStock / Getty Images
Evlerimizin, tehlikelerin ve stresin dış dünyasıyla yüzleşmek için dinlenip yenilenebileceğimiz güvenli bir sığınak olması gerekiyordu. Ne yazık ki, evinizde sizi hasta edebileceğini göremeyeceğiniz tehlikeler var.
-
Kalıp ve Küf
pastor scott / Getty Images
Küf ve küf sporları dünyanın hemen her ikliminde bulunur. Ancak banyolarımız, çamaşır odalarımız ve bodrum katlarımız gibi sıcak, nemli ortamlarda, sporlar büyüyebilir ve sağlığınız için tehlikeli olabilecek bir koloni oluşturmak için çoğalabilir. Evlerde çoğu kalıp küf gibi bir yüzey kalıbıdır, diğerleri ise evinizin yapısına nüfuz edecek siyah veya yeşil bir kalıp olabilir ve bu da kararsız hale getirir.
Tüm küf türleri solunum sistemlerini tahriş eder ve bağışıklık sistemi zayıf olanlar için büyük sorunlara neden olabilir. Bu nedenle, evinizin her yüzeyinden küfü tanımlamak ve kaldırmak çok önemlidir.
-
Klima ve Isıtma
Jetta Production / Getty Images
Konfor arayışımızda, çoğu ev merkezi bir ısıtma ve soğutma sistemi (HVAC) kullanır. Ve sistemi kullanma maliyetini korumak için, sızdıran kapı ve pencereleri kapatarak evlerimizi daha enerji verimli hale getirdik. Bu cüzdanlarımız için ideal olsa da, özellikle solunum yolu hastalıkları olanlar için sağlığımız için tehlikeli olabilir.
HVAC sistemleri temiz havayı çekmez, içerideki toksinleri bırakarak iç havayı filtreler ve geri dönüştürür. Bunlar sigara dumanı, radon gazı, küf, temizlik kimyasalları, uçucu organik bileşikler ve karbon monoksit içerebilir. Birçok evde, iç mekan havası, dış mekandaki havadan daha kirli olabilir.
Oda kliması kullanan evler için, filtreler ve havalandırma delikleri sık sık temizlenmedikçe genellikle küf ve küf sporlarıdır. Şömineler ve mekan ısıtıcıları ayrıca solunum sistemlerini tahriş eden parçacıklar yayar.
Evinizdeki hava kalitesini artırmak için:
- Mümkünse pencereleri ve kapıları açarak biraz temiz hava getirin Banyo yaparken veya yemek pişirirken kapalı havayı çıkarmak için havalandırma fanlarını kullanın. sistemi.
-
Banyolarınız
Uzay Görüntüleri / Getty Images
Banyolar, küf gelişimini, insan vücudunda toprak ve atıkları ve kişisel bakım ve temizlik ürünlerinden gelen kimyasalları teşvik eden ısı ve nemle dolu küçük alanlardır. Sağlık tehlikeleri neredeyse her yüzeyde ve havada gizlenir.
En büyük sağlık tehlikeleri:
- Yüzeylerde E.coli ve virüsler gibi bakteriler bırakan yanlış temizlik ve el yıkama.Aktiflerin ve mantarların sporcu ayağı gibi yayılabilen havlu ve banyo paspaslarının ortak kullanımından kaynaklanan kirlenme Sert temizleme kimyasalları, sprey hava spreyleri, mumlar ve, yağ difüzörleri ve temiz havayı sınırlar.
-
Oturma odanız
Süper Görüntü / Getty Images
Oturma odası veya aile odası, evdeki herkes ve konuklar tarafından çokça kullanılır. Orada atıştırmalıyız, orada evcil hayvanlarla oynuyoruz, ayaklarımızı orada dinlenmeye koyuyoruz ve eğlence sistemlerini kontrol etmek için çok sayıda uzaktan kumanda kullanıyoruz. Bakteriler dahil her şeyi toplamak ve paylaşmak için bir yer.
Oturma odasındaki en büyük suçlulardan biri o uzaktan kumandalardır. Herkesin elleri temiz mi? Birçok hastalık üreten bakteri ve virüs bu yüzeylere yapışabilir. Elektronik için onaylanmış bir dezenfektan mendille temizlemek için zaman ayırın.
Bir sonraki en büyük sorunlar dış kirleticiler ve tozdur. Herkesin ayakkabılarını kapıda çıkarması, dış problemlerin içeri girmesini önleyecektir. HEPA filtresi ile düzenli olarak iyi bir vakum kullanılması ve tozların sıkılması alerjenleri kontrol altında tutar.
-
Yatak Odalarınız
Kahraman Resimleri / Getty Images
Yatak odaları, vücudumuzu dinlendirmek ve restore etmek için emekli olduğumuz yerdir. Ne yazık ki, sadece uykunuzu değil sağlığınızı da etkileyen tehlikelerle doludur.
En büyük suçlu sizin yatak takımınızdır. Düzgün temizlenmeyen yastıklar ve şilteler, döküldüğümüz cilt hücrelerinin parçacıkları ve o deriyi besleyen toz akarları ile doldurulur. Akarlar birçokları için ciddi bir alerjik reaksiyon üretebilir. Sık sık ve doğru bir şekilde yıkanmayan tabakalar, enfeksiyonlara neden olabilecek ve hastalığa yayılabilecek Salmonella ve E.coli gibi bakterileri içerir.
-
Gıda İşleme
PeopleImages / Getty Images
Gıda kaynaklı hastalıklar hayatımızdaki en yaygın sağlık tehlikeleri arasındadır. Çoğu insan için birkaç saat sindirim rahatsızlığı verir, ancak ciddi sorunlara ve hatta ölüme neden olabilirler.
Satın aldığımız yiyeceklerden bazıları güvenli olmasa da, yiyecekleri pişirip eve getirdikten sonra güvenli bir şekilde ele alınmazsa sorunların çoğu ortaya çıkar. Uygun olmayan sıcaklıklar, depolama, yıkama ve çapraz kontaminasyon, çocuklar ve bağışıklık sistemi zayıf olan herkes için özellikle tehlikelidir.
-
Mutfağınız
Gabriela Tulian / Getty Images
Gıda güvenliğine ek olarak, mutfakta başka tehlikeler de vardır. Lavabolar, drenaj açıklıkları ve düzenli olarak temizlenmeyen çöp atıkları, E.coli de dahil olmak üzere bazı koliform bakterilerinin bir petri kabıdır.
Her tür kesme tahtası kullandığınızda, bakterileri barındırabilen mikroskobik kesimler oluşur. Çapraz kontaminasyonu önlemek için ürün ve etler için ayrı levhaların kullanılması özellikle önemlidir.
Kullandığınız temizlik araçları bile faydadan çok zarar verebilir. Süngerler ve bulaşık bezleri Salmonella ve E.coli'yi barındırabilir ve bunları mutfak tezgahlarını silmek için kullanmak basitçe bakterileri yayar. Doğru ve sık temizlik şarttır.
-
Garajınız
Fuse / Getty Images
Bağlı bir garaj, burada çözücüler, boyalar, böcek ilaçları ve otomotiv ürünleri depolanırsa sorunlara neden olabilir. Sızan veya aşınmış kaplar kimyasalların hava ile reaksiyona girmesine ve daha az kararlı ve daha aşındırıcı olmasına neden olur. Açılmış kaplar yaşam alanlarınıza bağlı olmayan havalandırmalı bir alanda saklanmalıdır.
Yakıt yanmasından kaynaklanan karbon monoksit burun tarafından algılanamaz ve sessiz bir katildir. Arabalar garajda çalışıyorsa veya petrol yakıtlarını yakan aletler kullanılıyorsa, hava akışını artırmak için tüm kapıları ve pencereleri açık tutun.
-
Sert Temizlik Kimyasalları
Joel W. Ragers / Getty Images
Sert temizlik kimyasalları cilde yakıcı olabilir, solunum sorunlarına neden olabilir ve hamile kadınlar için tehlikelidir. Klorlu ağartıcı ve amonyak karıştırmak gibi bazı kimyasalların kullanılması, çok hızlı bir şekilde ölüme neden olabilecek toksik dumanlara neden olabilir.
-
Eski Yapı Malzemeleri
Marcia Straub / Getty Images
Neyse ki, ev yapı malzemelerinin tehlikeleri hakkında çok şey öğrendik. Ancak, daha eski bir evde yaşıyorsanız, daha eski ve güvensiz malzemeleri aramak hayati önem taşır.
1940'tan önce inşa edilen hemen hemen tüm evlerde kurşun boya vardır. Kurşun boya yontulmadığı veya soyulmadığı ve lateks boya ile birkaç kez kaplandığı sürece güvenlidir. Kurşun boyalı yüzeyleri uygun koruyucu havalandırma maskeleri olmadan çıkarmaya veya zımparalamaya çalışmayın.
Kurşun sıhhi tesisat boruları: Eski borulardaki kurşun su sistemlerine karışır ve zehirlenmeye neden olabilir. Çocuklar ve bağışıklık sistemi zayıf olan çocuklar en savunmasız olanlardır.
Vinil döşeme: 1972'den önce inşa edilen evlerde, çoğu vinil karo döşeme asbest içerir. Bu döşeme çatlarsa veya çıkarmaya çalışırsanız, asbest havaya salınır.
Asbest: Asbest, 1970'lerin sonuna kadar yalıtım gibi ev yapı malzemelerinden yasaklanmadı. Malzeme hala iyi durumdaysa ve ufalanmıyorsa, özellikle tehlikeli değildir. Sorunlar hasar gördüğünde veya çıkarıldığında ve parçacıklar havaya uçtuğunda ortaya çıkar. Herhangi bir asbesti çıkarmadan önce bir uzmana danışın.
-
Duvardan duvara halı
Bankalar Fotoğraf / Getty Images
Duvardan duvara halı bir yatak odasında veya yaşam alanında rahatlatıcıdır, aynı zamanda bir bakteri ve kir mıknatısıdır. Alerjisi olanlar için, halıdaki toz, toz akarları, evcil hayvan kepeği nefes alma sorunlarına ve cilt koşullarına neden olabilir. Yıkanabilir halılarla kaplı parke zeminler çok daha az tahriş edici madde üretir.
Yeni halılar toksik olabilen formaldehit gibi koruyucu maddelerden solunum problemlerine ve burun kanamalarına neden olan uçucu organik bileşikler (VOC) yayarlar.
Halı HEPA filtre vakumu ile düzenli olarak vakumlanmalı ve düzenli olarak profesyonelce temizlenmelidir.
