Ladin
- Toplam: 11 dakika
- Hazırlık: 5 dakika
- Aşçı: 6 dakika
- Verim: 4 ila 6 Porsiyon
| Beslenme Yönergeleri (porsiyon başına) | |
|---|---|
| 61 | Kalori |
| 4 g | Şişman |
| 6g | karbonhidrat |
| 1g | Protein |
| Beslenme gerçekleri | |
|---|---|
| Porsiyon: 4 ila 6 Porsiyon | |
| Sunum başına miktar | |
| Kalori | 61 |
| % Günlük değer* | |
| Toplam Yağ 4g | % 5 |
| Doymuş Yağ 2g | % 12 |
| Kolesterol 10mg | % 3 |
| Sodyum 109mg | % 5 |
| Toplam Karbonhidrat 6g | % 2 |
| Diyet Lifi 2g | % 8 |
| Protein 1g | |
| Kalsiyum 26mg | % 2 |
| * Günlük Değer Yüzdesi (DV), bir yiyecek servisindeki bir besinin günlük bir diyete ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2.000 kalori kullanılır. |
Tereyağlı bebek havuçları için bu lezzetli tarif daha kolay olamazdı! Herhangi bir ızgara biftek veya tavuk için mükemmel bir garnitür veya bir tatil yemeğine lezzetli ve kolay bir ektir.
Bebek havuçlarının gerçekten 'bebek' havuç olmadığını, bunun yerine daha küçük bir boyuta kesilmiş tam boy havuç olduğunu biliyor muydunuz? Yerden çıktıklarında yaptıkları gibi görünmese de, havuçlar hala çok küçük bir iç çekirdeğe sahip özel bir çeşittir. Bu çekirdek daha az tatlı olma eğilimindedir, bu nedenle bebek havuçları normal havuçlardan daha tatlıdır. Hazırlanması çok kolaydır çünkü onları soymanıza gerek yoktur. Yine de önce havuçlara bakın ve bölünmüş olanları çıkarın. Biraz yeşil eklenmiş olabilecek havuçları kesin.
Bu havuçlara kızarmış tavuktan köfte, ızgara biftek veya hamburger gibi her şeyle servis yapın. Küçük çocuklar da dahil olmak üzere herkes onları sever.
Bu Tarifi Bir Arada Görmek İçin Oynat'ı tıklayın
malzemeler
- 1 (16 ons) torba bebek havuç
- 2 yemek kaşığı tereyağı
- Tuz (tatmak için)
- Karabiber (tatmak için)
Adımlar
Malzemeleri topla.
Ladin
Havuçları bir tencereye yerleştirin ve 1/2 inç kadar su ilave edin.
Ladin
Yüksek ateşte kaynatın.
Isıyı orta seviyeye indirin ve havayı 3-6 dakika veya çatalla delinene kadar yumuşayana kadar pişirin.
Tencereyi ocaktan alın, havuçları boşaltın ve ısıyı kapatın. Havuçları tencereye geri koyun ve tereyağını ekleyin.
Ladin
Tencereyi havuç ve tereyağı ile ısı kapalı olarak brülöre yerleştirin.
Tereyağı erimesine izin verin; havuç kaplamak için hafifçe karıştırın. Tuz ve karabiber serpin ve hemen servis yapın.
Ladin
Zevk almak!
İpuçları
- Zaten kesilmiş oldukları için bebek havuç kullanın ve bu tarif için mükemmel boyut. Ayrıca, normal büyüklükteki havuçlardan biraz daha tatlıdırlar.Bu tarifteki yağdan korkmayın. Tereyağı kullanımı bu havuçlar için lezzet sağlar. Aynı lezzetli tarafla sonuçlanmayacağından, margarin veya zeytinyağı kullanmanızı önermiyoruz. Ayrıca, yağda çözünen vitaminleri yüksek olan havuç gibi yiyeceklerle biraz yağ yemek, vücudunuzun bu vitaminlerden daha fazlasını emmesini sağlar. Dörtten fazla kişiye hizmet edecekseniz, bu tarif kolayca ikiye katlanır veya üç katına çıkar.
Reçete Değişimi
- Bu tarifi değiştirmek kolaydır. Bunu Tex-Mex tarifi yapmak için biraz toz ve kimyon ekleyebilir veya kekik, kekik veya fesleğen gibi kuru otlar ekleyebilirsiniz.Ayrıca, bir garnitür için biraz doğranmış yeşil soğan veya biraz düz yapraklı maydanoz ekleyin. dilimlenmiş bütün havuçlu tarif; sadece pişirme süresini 4 ila 7 dakikaya çıkarın. Havuçları tadın; ihale edildiğinde ama yine de biraz sağlam olduklarında yapılır.
Tarif Etiketleri:
- Havuç
- garnitür
- Amerikan
- sonbahar
