QVC, Inc.
- Toplam: 35 dakika
- Hazırlık: 15 dakika
- Aşçı: 20 dakika
- Verim: 4-6 kişilik
Klasik alfredo'ya anında ve kolay bir yükseltme yaptık ve şimdi kendi evinizin rahatlığında deneyebilirsiniz!
Kremalı makarnayı sevdiğim kadar, şeyleri kontrol altında tutmanın ve sebzelere masaya yardım etmenin önemli olduğunu da biliyorum. Bu yüzden bu hafif ana rotaya gevrek kar bezelye eklendi. Ve bu kadar çok çeşit bezelye ile, bu özel çeşitliliği alırken kaybolmanıza gerek yok. İşte farklılıklarının dökümü, böylece onları düz tutun.
Bezelyenin ötesinde, ızgara tavuk ve daha az miktarda Parmesan peyniri bu lezzetli yemeği dengeler. Bol miktarda protein ve kalsiyum ile bu iki bileşen günlük alımınız için faydalıdır.
malzemeler
- 1-1 / 2 kilo kemiksiz, derisiz tavuk uyluk
- 1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
- 4 diş sarımsak, kıyılmış
- 3 su bardağı krema
- 3 yemek kaşığı çok amaçlı un
- 1/2 çay kaşığı tuz
- 1/4 çay kaşığı karabiber
- 1 kiloluk fettuccine, pişmiş ve süzülmüş
- Beyazlatılmış ve soğutulmuş 1/2 pound kar bezelye
- 1/2 su bardağı artı 2 yemek kaşığı rendelenmiş Parmesan peyniri
- 2 yemek kaşığı taze kekik
- Cook'un Notu: Kar bezelyesini beyazlattığınızdan emin olun… onları fazla pişirmeyin ! Özellikle hızlı pişerler ve aşırı duygusal hale gelirlerse özellikle tatsız olabilirler.
- Beyazlatma konusunda birkaç işaretçi istiyorsanız veya sadece hızlı bir tazeleme işlemine ihtiyacınız varsa, başarınızı sağlamak için bu kolay talimatları izleyin. Beyazlatılmış bazı bezelyeleri daha sonra her zaman dondurabilirsiniz!
- Tarifi bir adım daha ileri götürmek için tam buğday veya sebze bazlı makarna tercih edin. Kendi sebzelerinizi de her zaman spiralize edebilirsiniz.
Adımlar
Bir ızgara tavasında, tavuk uyluklarını pişene kadar, her iki taraftan yaklaşık 4-5 dakika ızgara yapın.
kenara koyun ve soğumaya bırakın. Parçalara ayırın.
10 `` tavada zeytinyağını orta ateşte ısıtın.
Sarımsak ekleyin ve 1 dakika sote edin; Isıyı düşürün ve tereyağı ekleyin.
Un ekleyin ve un ve tereyağı katılana kadar pişirin.
Krema, tuz ve karabiber pürüzsüz ve kalın olana kadar kısık ateşte ekleyin.
Kar bezelye, 1/2 su bardağı Parmesan peyniri ve kekik ilave edin.
Pişmiş makarnayı sosu ekleyin ve kaplanana kadar fırlatın.
Bir tabakta makarna açın. Izgara tavuğu üstüne koyun ve ek Parmesan peyniri ile süsleyin.
Tarif Etiketleri:
- tavuk ana
- alfredo
- antre
- Amerikan
