Kara Riley / Stocksy United
Daha önce hiç “duygusal dağınıklık” terimini duymamış olsanız bile, muhtemelen evinizde bazılarınız var.Sadece duygusal bir değer atadığınız nesneleri arayın, ama ihtiyacınız olmayan, kullanmayın, İnsanların dağınıklığa tutunmasına neden olan tüm alışkanlıklardan, hediyelere, hediyelik eşyalara ve kalıtsal öğelere duygusal bir bağlılık, yenilmesi en zor olanlardan biridir., ömür boyu biriktirdiğiniz her doğum günü kartı, kağıt içecek şemsiyesi ve nedime elbisesini saklamanız gerekmez.
İşte duygusal dağınıklıkla ayrılmak konusunda kendinizi iyi hissetmenin 10 yolu.
Nelerin Saklanmaya Değer Olduğunu Belirleyin
Bir öğeyi değerlendirirken kendinize şu soruları sorun: Tam olarak ne hakkında duygusalım? Şansı, nesnenin kendisi değil, bir kişi, yer veya zamanla ilişkisi. Hatırlatmak için o hafızayı fiziksel bir nesne olmadan saklayacaksınız. Ancak nesnenin kendisini gerçekten seviyorsanız, o zaman dağınıklık değildir.
Hediyelerin Yük Olmasına İzin Verme
Birçok kişi hediyeleri bekletir, çünkü verenin ziyaret ettiklerinde onları görmeyi bekleyeceğini düşünürler. Gerçekte, verici bunu beklemeyebilir ve hatta öyle olsa bile, bu beklenti adil değildir. İstediğiniz gibi yapmak için bir hediye sizindir.
5 KonMari Yöntemi ile Kaçınılması Gereken Hataları DüzenlemeSuçluluktan Kurtulun
İnsanlar genellikle eşyaları sevgiden ya da nostaljiden değil, suçluluktan uzak tutarlar. Ve suçluluk tamamen yararsız bir duygudur (tabii ki, bir bankayı yalan söylediğiniz, aldattığınız veya soyduğunuz için suçlu hissetmediğiniz sürece). Duygusal dağınıklığı değerlendirirken suçluluk duygularını şımartmayın; bir durum veya ilişki hakkında meşru bir şekilde kötü hissedebilirsiniz, ancak büyük amcanızın iğrenç lambasını tutarak bunu çözemezsiniz.
Sanal Belleği Kaydetme
Belgelerle veya fotoğraflarla uğraşırken, orijinallere ihtiyacınız olmadığını varsayarsak, onları kutulamak yerine, dikkatlice yedekleyin ve saklayın. Üç boyutlu nesneler de neredeyse korunabilir. Eğer oynayan fotoğrafları varsa, tüm çocuklarınızın eski oyuncaklarına ihtiyacınız yoktur ve asla kullanmayacağınız sandalyeleri ve masaları fiziksel olarak saklamadan nasıl göründüğünü hatırlamak için büyükanne ve büyükbabalarınızın mobilyalarının fotoğraflarını çekebilirsiniz.
Diğer İnsanların Dağınıklığından Uzlaşma
Önemli Öğeleri Bağışla
Geçin
Aile yadigarı ile uğraşırken çöpün ikinci kuzeninin hazinesi olabilir. İstenmeyen kalıtsal bir nesneden kurtulmadan veya onu depoya koymadan önce, ailenin başka birisinin ona sahip olmayı isteyip istemediğini öğren.
Yeniden Yap, Yeniden Kullan, Geri Dönüştür
Kullanılamayan bir öğeyle bağlantınızı korumak için duygusal değerini koruyan yeni bir şey oluşturun. Tarihli bir yüzükten bir taş, daha fazla tarzınıza sahip bir gruba yeniden ayarlanabilir ve dairenize sığmayan bir şifoniyer tahtası yüzen bir rafa dönüştürülebilir.
Bir demet tutmak
Belki de büyükannen sahte meyve bereketine sahipti. Annen onunla ve onunla ilişkili anılarla sona erdiğinde, onu vermek istemedi. Sonunda, ideal çözümü buldu: tek bir sahte limon tutmak. Bir koleksiyonu, kişiyi veya dönemi temsil etmek için bir veya iki hatıra eşyası seçmek, gerisini bırakmanıza izin verebilir.
Daha İyi Bir Ev Ver
Duygusal bir öğeyi atmak ve sonsuza kadar evinizde saklamak arasında sıkışırsanız, üçüncü bir seçenek olduğunu unutmayın: gerçekten ihtiyacı olan birine bağışlayın. Belki de öğeyi gerçekten kullanacak ve takdir edecek bir arkadaşınız bile var. Bu şekilde iyi bir eve gideceğinden emin olabilirsiniz.
Not Defteri Tut
Hayır, dışarı çıkmayın ve bir ton scrapbooking aleti ve işçiliği malzemesi satın almayın. Basit, çizgisiz bir defter ve bir tutkal çubuğu alın. Ardından tutmak istediğiniz herhangi bir kağıda veya resme yapıştırmaya başlayın. Sütunlarda gösterimler yapabilir, notlar koyabilirsiniz vb. Bu, çok fazla yer kaplamadan anıları korumanın iyi bir yoludur. Bunu yetişkinler için bir bebek kitabı olarak düşünün.
