Sabrina S. Baksh / BBQ, Inc. Hakkında
- Toplam: 30 dakika
- Hazırlık: 10 dakika
- Aşçı: 20 dakika
- Verim: 4 porsiyon
| Beslenme Yönergeleri (porsiyon başına) | |
|---|---|
| 264 | Kalori |
| 12g | Şişman |
| 40g | karbonhidrat |
| 2 g | Protein |
| Beslenme gerçekleri | |
|---|---|
| Porsiyon: 4 porsiyon | |
| Sunum başına miktar | |
| Kalori | 264 |
| % Günlük değer* | |
| Toplam Yağ 12g | % 15 |
| Doymuş Yağ 7g | % 36 |
| Kolesterol 31mg | % 10 |
| Sodyum 47mg | % 2 |
| Toplam Karbonhidrat 40g | % 15 |
| Diyet Lifi 4g | % 13 |
| Protein 2g | |
| Kalsiyum 51mg | % 4 |
| * Günlük Değer Yüzdesi (DV), bir yiyecek servisindeki bir besinin günlük bir diyete ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2.000 kalori kullanılır. |
Bu ızgara tatlı patatesler o kadar iyidir ki tüm yıl boyunca pişirmek isteyeceksiniz. Ayrıca inanılmaz derecede kolay! Sadece onlara göz kulak olmayı unutma, böylece yanmazlar.
malzemeler
- 1 pound / 450 gram tatlı patates
- 1/4 su bardağı / 60 mililitre bal
- 1/4 su bardağı / 60 mililitre tereyağı
Adımlar
Izgarayı önceden ısıtın.
Tatlı patatesleri temizleyin, kötü noktaları kesin. 1/2 inçlik dilimler halinde kesin.
Orta sıcak ızgaraya yerleştirin ve bir tarafta yaklaşık 8 ila 10 dakika pişirin.
Tereyağını yumuşatın ve balla karıştırın.
Karışımı dilimler üzerine yayın ve çevirin.
Yaklaşık 6 ila 8 dakika ızgara yapmaya devam edin.
Daha fazla bal tereyağı açın ve yayın.
Bal tereyağı tamamen kabarcıklı hale gelene kadar ızgaraya devam edin.
Balın şeker içeriği göz önüne alındığında, bal karışımı uygulandıktan sonra patateslere dikkat ettiğinizden emin olun.
Piştikten sonra, ocaktan alın ve üzerine doğranmış nane ilave edin. Ancak, bu adım isteğe bağlıdır.
Hizmet ve tadını çıkarın!
Tarif Etiketleri:
- Patates
- ızgara tatlı patates
- garnitür
- Amerikan
