Ladin
- Toplam: 8 dakika
- Hazırlık: 5 dakika
- Aşçı: 3 dakika
- Verim: 4 porsiyon
| Beslenme Yönergeleri (porsiyon başına) | |
|---|---|
| 302 | Kalori |
| 8g | Şişman |
| 3g | karbonhidrat |
| 53g | Protein |
| Beslenme gerçekleri | |
|---|---|
| Porsiyon: 4 porsiyon | |
| Sunum başına miktar | |
| Kalori | 302 |
| % Günlük değer* | |
| Toplam Yağ 8g | % 10 |
| Doymuş Yağ 4g | % 21 |
| Kolesterol 469mg | % 156 |
| Sodyum 1201mg | % 52 |
| Toplam Karbonhidrat 3g | % 1 |
| Diyet Lifi 0g | % 1 |
| Protein 53g | |
| Kalsiyum 188mg | % 14 |
| * Günlük Değer Yüzdesi (DV), bir yiyecek servisindeki bir besinin günlük bir diyete ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2.000 kalori kullanılır. |
Izgara karides, lezzetli lezzetini ortaya çıkarır. Bu ızgara karidesleri biraz limon yağı ile fırçalamak onlara güzel bir taze zing verir.
malzemeler
- 2 kilo karides
- 2 yemek kaşığı tereyağı
- 1 limon (lezzet ve meyve suyu)
Adımlar
Malzemeleri topla.
Ladin
Bir ızgarayı orta-yüksek dereceye kadar ısıtın (elinizi pişirme ızgarasının üzerinde 3 ila 4 saniye boyunca bir inç kadar tutabilmelisiniz).
Ladin
Karidesleri şişlerin üzerine geçirin veya isterseniz bir ızgara sepetine yerleştirin.
Ladin
Tereyağını eritin ve bir kenara koyun. Bir limon rendeleyin ve limon kabuğu rendesini tereyağına koyun. Eritilmiş tereyağına yaklaşık 2 çay kaşığı taze limon suyu sıkın ve birleştirmek için karıştırın veya çırpın.
Ladin
Ortaya çıkan limon yağı ile karidesleri fırçalayın.
Ladin
Karides şişleri, sepet veya sade yağlı karidesleri sıcak ızgaraya yerleştirin. Karides pembeye dönene kadar yaklaşık 1 dakika pişirin. Daha fazla limon yağı sürün.
Ladin
Diğer tarafta pişirmek için karides ters çevirin ve sadece pişene kadar pişirin (pişmiş karides çok zorlaştığından dikkatli olun). Bu genellikle karidesin büyüklüğüne bağlı olarak yaklaşık 1 veya 2 dakikadır. Karidesleri kalan limon yağı ile fırçalayın ve karides sıcak olarak servis edin.
Ladin
Zevk almak!
İpucu
- Karides, kabukları açık veya kapalı olarak ızgara edilebilir. Kabukları açık bırakmak lezzetlerini yoğunlaştırmaya ve onları nemli tutmaya yardımcı olur. Kabukları çıkarmak, açıkça, yemek yemeyi kolaylaştırır.
Tarif Etiketleri:
- Limon
- ızgara karides
- antre
- Amerikan
