Lauri Patterson / Getty Images
- Toplam: 60 dakika
- Hazırlık: 0 dakika
- Aşçı: 60 dakika
- Verim: 6 Porsiyon
| Beslenme Yönergeleri (porsiyon başına) | |
|---|---|
| 469 | Kalori |
| 23g | Şişman |
| 20g | karbonhidrat |
| 44g | Protein |
| Beslenme gerçekleri | |
|---|---|
| Porsiyon: 6 Porsiyon | |
| Sunum başına miktar | |
| Kalori | 469 |
| % Günlük değer* | |
| Toplam Yağ 23g | % 30 |
| Doymuş Yağ 8g | % 39 |
| Kolesterol 134mg | % 45 |
| Sodyum 165mg | % 7 |
| Toplam Karbonhidrat 20g | % 7 |
| Diyet Lifi 2g | % 8 |
| Protein 44g | |
| Kalsiyum 88mg | % 7 |
| * Günlük Değer Yüzdesi (DV), bir yiyecek servisindeki bir besinin günlük bir diyete ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2.000 kalori kullanılır. |
Bu kolay tarifte, füme domuz pirzolası ananas dilimleri ile pişirilir.
malzemeler
- 6 füme domuz fileto pirzolası
- 6 ananas dilimleri (taze veya konserve ananas)
- tuz ve biber
Adımlar
Füme pirzola fırın tepsisine rafa yerleştirin.
Her doğramayı bir ananas dilimi ile doldurun.
1 saat boyunca 300 ° 'de pişirin.
Tuz ve karabiber serpin.
Ayrıca bakınız
Top 20 Domuz Pirzola Tarifler
Tarif Etiketleri:
- Ananas
- antre
- Amerikan
- yaz
