Diana Rattray
- Toplam: 25 dakika
- Hazırlık: 10 dakika
- Aşçı: 15 dakika
- Verim: 2 ila 3 porsiyon
Bu sıcak tahıl, doku ve lezzet ile yüklenir. Akçaağaç şurubu ve kuru üzüm ile bulgur tahılını veya taze yaban mersini veya çilek ile doldurun. Bu tahıl yulaf ezmesi veya buğday kremasından hoş bir değişikliktir.
Bu tarif bir aile kahvaltısı için kolayca ikiye katlanır.
malzemeler
- 1/2 su bardağı bulgur buğdayı (orta öğütme)
- 1 ila 1 1/4 su bardağı süt (yağsız veya% 1 artı servis için daha fazla)
- 1/4 çay kaşığı tuz
- İsteğe bağlı: 1 yemek kaşığı esmer şeker (paketli, açık veya koyu)
- İsteğe Bağlı Topingler: esmer şeker, akçaağaç şurubu, yaban mersini, çilek, kuru üzüm, kuru kızılcık
Adımlar
Küçük bir tencerede, bulgur, 1 su bardağı süt, tuz ve 1 çorba kaşığı esmer şekeri karıştırın.
Bir kaynamaya getirin.
Sıcaklığı orta-düşük seviyeye düşürün ve kalınlaşana ve yumuşayana kadar yaklaşık 12 ila 16 dakika kadar sık sık karıştırın.
Pişirme süresinin sonuna yaklaştığından gerekirse biraz daha süt veya su ekleyin.
Biraz akçaağaç şurubu ve / veya kahverengi şekerle veya üstte çilek, kuru üzüm veya kurutulmuş kızılcık ile servis yapın.
İpuçları
Herhangi Bir Tahıl Güveç Pot Yulaf Lapası
Yavaş bir tencerenin içini 1 yemek kaşığı tereyağı ile yağlayın.
Paket üzerinde belirtilen su ve tuz miktarıyla irmik, bulgur buğdayı veya yulaf ekleyin (genellikle 2 bardak oranı veya 1 bardak tahıl başına 2 bardak su).
Örtün ve 6 ila 8 saat kısık ateşte pişirin.
Kıyılmış elma ve tarçın, kuru üzüm ve fındık veya en sevdiğiniz eklentileri ekleyin.
Tarif Etiketleri:
- dut
- kahvaltı
- güney
- okula dönüş
