Banyo

Dayanıklılık sürüşüne giriş

İçindekiler:

Anonim

Dave ve Les Jacobs / Lloyd Dobbie / Getty Images

Dayanıklılık Gezileri 50 ila 150 mil uzunluğundaki bir parkurdaki yarışlardır. Arazi çok çeşitli ve zorlu olabilir. Olaylar genellikle bir ila üç gün içinde yapılır. Atlar, sürüşten önce, sürüş sırasında ve sürüşten sonra kalifiye veterinerler ve hakimler tarafından kontrol edilir. İlk dayanıklılık yolculuğunuz muhtemelen yaklaşık 20 veya 25 mil'lik bir günlük bir etkinlik olacak.

Kazanmak için saatte 10 milin üzerinde hızlı bir tempo tutmalısınız, ancak birçok kişi sadece bitirmek için sürüyor. Kuzey Amerika, İngiltere, Avustralya ve diğer birçok yerde, atların güvenliğini ve sağlığını sağlamak için her türlü tedbir alınmaktadır. Sporda bazı tartışmalar oldu, çünkü sadece bir at giymek çok kolay ve ölümler meydana geldi. Ancak, sporun kurallarına uyulduğu ve atların refahının öncelikli olduğu yerlerde, nispeten az yaralanma veya başka bir aksilik meydana gelir.

Amaç Nedir?

Neye ihtiyacınız olacak

En ağır taslak ırkları hariç hemen hemen her at, dayanıklılık sürme için uygundur. Koçanı, taslak haç ve midilli gibi ağır kaslı atlar, çok hızlı hareket etmedikleri sürece uygun olabilir. Araplar en uygun olma eğilimindedir.

Bir dayanıklılık binicisi için en önemli çakmak eyerdir. Başlamak için rahat ve hem at hem de biniciye uyan herhangi bir eyer kullanabilirsiniz. Sporda kalırsanız, özel veya hatta özel bir dayanıklılık veya iz eyeri kullanmak isteyebilirsiniz. Sele ile birlikte, en az bir çevresi ve sele ya da battaniyeye sahip olmanız gerekir ve ekstralara sahip olmak iyi bir fikirdir, böylece ıslanırsa ya da kirlenirse onları değiştirebilirsiniz.

Bit veya dizgin türü hakkında herhangi bir kural yoktur. Sentetik gelinleri temizlemek en kolay yoldur. Bitsiz bir at arabası veya dayanıklılık at arabası, atın patikada yemesini veya içmesini kolaylaştırır.

Veteriner duraklarında, bir yular ve kurşun halat kullanmak isteyebilirsiniz veya biti bir dayanıklılık çizgisinden çıkarmaya karar verebilirsiniz.

Sünger ve kovalar, soğutucular, yağmur çarşafları ve battaniyeler yanınızda olmalıdır, böylece atınızı sıcaksa serinletebilir veya soğuk havalarda çalışan kasların soğutulmasını önleyebilirsiniz. Ayrıca kuru ter ve çamuru temizlemek için fırçalar ve ter sıyırıcılar isteyeceksiniz.

Atınızı patikadan beslemek önemlidir. Yani, saman, tahıl ve takviyeleri getirmelisin. Birçok dayanıklılık sürücüsü, enerji sağlamak ve atlarına biraz daha su almak için ıslak pancar küspesini besler. Dehidrasyon, bir at sert terlediğinde bir tehlikedir, bu nedenle elektrolitler ve su çok önemlidir. Ayrıca kendiniz için yemeğe ihtiyacınız olacak. Kendinizi nemli tutmak esastır.

Ayrıca rahat bir şekilde giyinmeniz ve her türlü havaya hazırlıklı olmanız gerekir. Bu, özellikle serin sabah saatlerinden ve günün en sıcak bölümünde süreceğinizden, katmanlar halinde giyinmenin en iyi strateji olduğu başka bir spordur. Karanlıkta sürme şansınız varsa, bir far faydalıdır.

Patikanın yumuşak zeminde olacağından kesinlikle emin değilseniz, atınızın muhtemelen bir tür toynak korumasına ihtiyacı olacaktır. Toynak botları muhtemelen yeterli olacaktır, ancak birçok dayanıklılık binicisinin, temeli kayalık veya kaygan ise atlarını kalafatlarla atmıştır.

Drazen Lovric / Getty Images

Ne bekleyebileceğinizi

Sürüş alanına geldiğinizde, atınızı rahat ettirin. Katılımcılar, genellikle sabahın erken saatlerinde başladığı için geceleri kamp yaparlar. Giriş masasında, bir numara ve skor sayfası ve diğer bilgileri içeren sürüş paketinizi alacaksınız.

Ayrıntılı bir inceleme için atınızı veteriner hekimlere ve yargıçlara götüreceksiniz. TPR'ler ve hidrasyon gibi bilgileri kaydederler. Sağlığını ve tutumunu değerlendirebilmeleri için atınızı gevşek bir kurşunla atmanız istenecektir.

Veteriner kontrolünden sonra gece yatacaksınız. Kazık hatları veya portatif tezgahlar, atları bir gecede içermenin yaygın yoludur. Atınızı bir elektrolit çözeltisi ile önceden yüklemek ve onun yemek ve içmek olduğundan emin olmak istersiniz.

Sabah erkenden yola çıkacaksınız. Tüm yarışmacılar aynı anda başlar. Bu kitle başlangıcı heyecan verici olabilir. Bazı insanlar toz birikene kadar römorklarında beklemeyi severler.

Atınıza, patika boyunca içmek ve yemek için her fırsatı vermek isteyeceksiniz. Yol boyunca veteriner kontrolleri atınızın sağlıklı ve sağlam olduğundan emin olun. Atınız sonunda tekrar çok ayrıntılı bir şekilde kontrol edilecektir. Ödüller ve ödüller, atların çoğunluğu bittikten sonra verilir.

Fertnig / Getty Images

Atınızı Hazırlama

Atınız sağlıklı olmalı ve mükemmel ses çıkarmalıdır. Atınız aşırı kilolu veya çok uygun değilse, çok yavaş başlayın. Haftada dört ila altı gün, egzersiz başına beş mil sürerek, saatte dört ila altı mil hızda başlayın. Zaman, mesafe ve hızınızı kademeli olarak artırın. Etkinlikten en az 8 ila 12 hafta önce koşullandırmaya başlayın.

Bir dayanıklılık yolculuğuna başlamadan önce, atınızı biraz daha kısa mesafelerde ayarlamayı öğrenebileceğiniz bazı rekabetçi patika sürüşlerine veya kilometre sürüşlerine katılmak isteyebilirsiniz. Dik tırmanışlar da dahil olmak üzere çeşitli arazi üzerinde sürün. Atınıza karayolu ve arazi araçlarının çevresinde sakin olmayı öğretin.

Kendinizi Hazırlamak

Dayanıklılık sürüşü, at ve binicinin yüksek düzeyde zindeliğini gerektirir. Sürüşe ek olarak, bazı kardiyo geliştirme egzersizleri yapmayı düşünün. Doğru yiyin ve dinlenilen etkinliğe girmeye çalışın. Yorgun bir binici bir atın taşıması için daha zordur. (Uyuyan bir çocuğu taşımayı uyanık olan çocukla karşılaştırın.)

Rahat giyin ve kıyafet değişikliği getir. Atınızı tanıyın ve yorgun, rahatsız edici veya topal olabileceğini gösteren işaretleri tanımayı öğrenin. Sürüş sırasında atınıza ve size bakmanıza yardımcı olacak bir destek ekibi almak isteyeceksiniz. Atınıza elektrolit vermeyi öğrenin.

Günün sonunda

Bu zorlu bir spordur. Amacınız ilk dayanıklılık yolculuğunuzu kazanmak olmayacak. Birçok sürücü sadece bitirmek için biner. 50 mil ya da daha fazla bir parkurda ata binmek, ilk ya da son sırada yer alan bir başarıdır. Her mil ile formda olacak, arkadaş edinecek ve daha fazlasını öğreneceksiniz.