Her durumda güvenli bir şekilde dörtnal yapmayı / eğmeyi öğren.
Evelyn Steinweg / Getty Images
Binmeyi öğrenmek, atınızı üç yürüyüşte de kontrol etmeyi öğrenmeyi içerir: yürüyüş, tırıs ve dörtnal veya eğim. Rahat bir paça hissettikten sonra, bir sonraki adım cantering veya loping. Becerileriniz ilerledikçe, atınızdan toplama, uzatma ve nihayetinde "el dörtnala" için nasıl kendinden emin hissedeceğinizi öğreneceksiniz.
Neye ihtiyacın var
Başlamak için, atınız hamle çizgisinde, dizginler yoldan bağlanmış olarak sürmeye başlayın. Koçunuz kontrol altında olacak. Bu şekilde atın kafasını etkilemeden koltuğunuza konsantre olabilirsiniz. Akciğer çizgisinde güvende hissettiğinizde, kendi başınıza deneyebilirsiniz.
- Atınız, çift taraflı kontrol edilen çevresi sızdırmazlığı ile tacklenmiş ve sürmeye hazırdır.Kaskınız ve güvenlik üzengi demirleriniz veya güvenli botlarınız.Atla yetkince atılabilen bir yardımcı.
Adım adım talimatlar
- At veya midilli sakince paça ile başlayın. Birkaç vuruş yapın. Dış bacağınızı (bacak duvara veya çite bakacak şekilde) çevrenin arkasına kaydırın ve her iki bacağa (veya at isteksizse topuklara) baskı uygulayın. İç bacağınız kolan üzerinde kalır. Bu, atınızı dörtnal ve doğru kurşun ile başlamaya teşvik eder ve iç bacağınızın etrafında bükülür.Atınızın omuzlarını kaldırdığını ve arka bölümüyle sürdüğünü hissedeceksiniz. Atın ileri hareketini korumak için iç bacağınıza hafif baskı uygulayın. Dizginler ellerinizdeyse, at başını kaldırırken nazik fakat sabit temas sağlamak için dizginlerinizi hafifçe kısaltın. Atın dörtnal ya da eğime doğru ilerlediği için ellerinizin at başının ve boynunun hareketini takip etmesine izin verin. Batılı sürücüler temasla sürmeyecek, ancak dizginleri çekmeden hareketi takip edecektir. Eyerin derinlerine oturun, kalçalarınızı gevşek tutun ve atın sallanma hareketini takip edin. Omuzlarınızı arkanıza yaslayın ve dik oturun. Üst vücudunuzun sallanmasına izin vermeyin. Atınızın doğru uçta olup olmadığını kontrol edin. Daha deneyimli hale geldikçe, baş parmağınızın kalçasını biraz öne çekerek hareketini hissedebileceksiniz. Ancak başlangıçta, omuz ve öngörü kontrol etmek için çevresel görüşünüzü kullanmak daha kolay olacaktır. Bakmak için başınızı aşağı yatırmak sizi doğru pozisyondan çekecektir. Lead'i düzeltmek için eyerin derinliklerine oturun, hafif bacak basıncı uygulayın, atın üzerine kapatın ve atın kafasının ileri hareketine karşı koyun. At tekrar paça çıkıncaya kadar dizginleri sıkmaya devam edin. Birinci adımdan başlayarak attan tekrar karter isteyin. Bir dörtnaldan bir tırısa geri dönmek için 7. adımı uygulayın, ancak dörtnal için işaret etmek yerine elinizi ve bacak yardımlarınızı yumuşatın ve göndermeye başlayın. Daima halkanın ya da arenanın her iki yönünde de dörtnal (ve diğer tüm yürüyüşler) yapın. Muhtemelen bir tarafı daha zor bulacaksınız ve atınız da olabilir.
Cantering için ipuçları
Doğru dörtnallamak için şu yönergeleri kullanın:
- Köşeye doğru ilerlerken dörtnal için ipucu vererek doğru derivasyona başlama olasılığını artırın. Sırtınızı ve kalçalarınızı esnek tutun. Güçlenmeyi unutma. Nefes almayı unutma.Akciğer taşırken atını sürerek hissederek doğru ipucunu tespit etmeyi öğren. Bu, tırıstan daha hızlı ve pürüzsüz olduğu için birçok sürücünün favori yürüyüşüdür.
