Diana Rattray
- Toplam: 65 dakika
- Hazırlık: 20 dakika
- Aşçı: 45 dakika
- Verim: 6 Porsiyon
| Beslenme Yönergeleri (porsiyon başına) | |
|---|---|
| 408 | Kalori |
| 25 g | Şişman |
| 28g | karbonhidrat |
| 18g | Protein |
| Beslenme gerçekleri | |
|---|---|
| Porsiyon: 6 Porsiyon | |
| Sunum başına miktar | |
| Kalori | 408 |
| % Günlük değer* | |
| Toplam Yağ 25g | % 32 |
| Doymuş Yağ 14g | % 69 |
| Kolesterol 71mg | % 24 |
| Sodyum 967mg | % 42 |
| Toplam Karbonhidrat 28g | % 10 |
| Diyet Lifi 3g | % 9 |
| Protein 18g | |
| Kalsiyum 442mg | % 34 |
| * Günlük Değer Yüzdesi (DV), bir yiyecek servisindeki bir besinin günlük bir diyete ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2.000 kalori kullanılır. |
Bu kolay jambon güveç bir tabakta yemek. Pişmiş jambon, pişmiş spagetti, basit bir ev yapımı mantar sosu, peynir ve baharatlarla yapılan bu, çocuklar ve yetişkinler tarafından sevilecek tatmin edici bir tarif.
malzemeler
- 6 ons spagetti (küçük boylara kesilmiş)
- 2 su bardağı jambon (doğranmış pişmiş)
- 3 yemek kaşığı tereyağı
- 4 ila 6 ons mantar (dilimlenmiş)
- 4 ila 6 yeşil soğan (kırpılmış, ince dilimlenmiş)
- 4 yemek kaşığı çok amaçlı un
- 1 su bardağı tavuk suyu
- 1 su bardağı süt
- 1/2 çay kaşığı terbiyeli tuz
- 1/4 çay kaşığı sarımsak terbiyeli biber (veya başka bir biber karışımı)
- İsteğe bağlı: Çizgi acı veya diğer acı biber
- Tuz veya karabiber
- 1 su bardağı rendelenmiş Çedar peyniri
Adımlar
Paket talimatlarını izleyerek spagetti kaynar tuzlu suda pişirin.
Sıcak suda boşaltın ve durulayın.
Jambon ile büyük bir kapta birleştirin.
Orta-düşük ısıda tereyağı ısıtın; dilimlenmiş mantar ekleyin. Mantarlar yumuşayana kadar sık sık karıştırın. Sonra yeşil soğanları ekleyin.
İyice karışana kadar unu ilave edin.
Tavuk suyu ve sütü yavaş yavaş karıştırın.
Terbiyeli tuz, karabiber ve acı biber ekleyin. Kalınlaşana kadar sürekli karıştırarak pişirin. Tatlandırın ve gerekirse daha fazla tuz ve karabiber ekleyin.
Sosu spagetti ve jambon karışımına karıştırın; peyniri karıştırın.
Güveç kabarcıklı olana ve peynir eriyene kadar 25 ila 30 dakika boyunca 325 ° C'de pişirin.
Hizmet ve tadını çıkarın!
Tarif Etiketleri:
- çedar
- antre
- güney
- sonbahar
