Moncherie / Getty Images
- Toplam: 50 dakika
- Hazırlık: 10 dakika
- Aşçı: 40 dakika
- Verim: 6 porsiyon
| Beslenme Yönergeleri (porsiyon başına) | |
|---|---|
| 931 | Kalori |
| 31g | Şişman |
| 91g | karbonhidrat |
| 65g | Protein |
| Beslenme gerçekleri | |
|---|---|
| Porsiyon: 6 porsiyon | |
| Sunum başına miktar | |
| Kalori | 931 |
| % Günlük değer* | |
| Toplam Yağ 31g | % 40 |
| Doymuş Yağ 9g | % 43 |
| Kolesterol 190mg | % 63 |
| Sodyum 1006mg | % 44 |
| Toplam Karbonhidrat 91g | % 33 |
| Diyet Lifi 2g | % 8 |
| Protein 65g | |
| Kalsiyum 68mg | % 5 |
| * Günlük Değer Yüzdesi (DV), bir yiyecek servisindeki bir besinin günlük bir diyete ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2.000 kalori kullanılır. |
Barbekü tavuk yapımındaki zorluk, içeriden pişirilmeden önce tavuğun dışının yanmasını önlemektir. Bu geleneksel olarak, pişirme sonunda tavuk üzerindeki barbekü sosu boyanarak çözülür. Ancak bu tarif farklı bir yöntem kullanıyor: bir elektrikli tava. Sonuç, ihale ve lezzetli bir Barbekü tavukudur.
malzemeler
- 1 çay kaşığı yağ
- 3 kilo tavuk parçaları
- Koşer tuzu ve karabiber
- 16 ons barbekü sosu
- 16 ons portakallı soda
Adımlar
Elektrikli bir tavayı 275 F'ye önceden ısıtın. Yağ ekleyin.
Tavuğu her iki tarafta tuz ve karabiberle tatlandırın. Yağ sıcak olduğunda, tavaya tavuk ekleyin. İlk tarafta 2 dakika kızartın. Çevirin.
Barbekü sosu ve portakallı soda ekleyin.
Tavuk pişinceye kadar ara sıra 35-40 dakika pişirin.
Tarif Etiketleri:
- Tavuk
- akşam yemegi
- Amerikan
- aile yemeği
