Kara Michele / Flickr / CC BY-ND 2.0
- Toplam: 28 dakika
- Hazırlık: 8 dakika
- Aşçı: 20 dakika
- Verim: 1 düzine (12 porsiyon)
| Beslenme Yönergeleri (porsiyon başına) | |
|---|---|
| 120 | Kalori |
| 7 g | Şişman |
| 10g | karbonhidrat |
| 4 g | Protein |
| Beslenme gerçekleri | |
|---|---|
| Porsiyon: 1 düzine (12 porsiyon) | |
| Sunum başına miktar | |
| Kalori | 120 |
| % Günlük değer* | |
| Toplam Yağ 7g | % 9 |
| Doymuş Yağ 2g | % 8 |
| Kolesterol 78mg | % 26 |
| Sodyum 290mg | % 13 |
| Toplam Karbonhidrat 10g | % 4 |
| Diyet Lifi 1g | % 2 |
| Protein 4g | |
| Kalsiyum 118mg | % 9 |
| * Günlük Değer Yüzdesi (DV), bir yiyecek servisindeki bir besinin günlük bir diyete ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2.000 kalori kullanılır. |
Kekler eğlenceli ve kolay yapılır. Dahası, çocuklar karıştırmaya yardımcı olabilir ve meyilli teneke içine koyabilirsiniz. Bu tarifi yapmak çok basittir ve malzemeler kolayca bulunur.
malzemeler
- 2 su bardağı un (çok amaçlı)
- 3 çay kaşığı kabartma tozu
- 1/2 çay kaşığı tuz
- 3 yemek kaşığı şeker
- 3 yemek kaşığı bitkisel yağ
- 1 çay kaşığı saf vanilya özü
- 1 büyük yumurta (hafifçe çırpılmış)
- 1 su bardağı ayran
Adımlar
Fırını 400 F'ye önceden ısıtın.
12 fincan çörek tenekesini yağlayın.
Orta bir kapta un, kabartma tozu, tuz ve şekeri birleştirin.
Küçük bir kapta, bitkisel yağ, vanilya, yumurta ve ayranı karıştırın.
Kuru malzemeleri bir kaba sıvı maddeler ekleyin. Fazla karıştırmamaya dikkat ederek malzemeleri hızla karıştırın.
Her çörek kabını üçte iki hamuru ile doldurun.
400 F'de 20 dakika veya bitene kadar pişirin. Kekler çörek tenekesinde yaklaşık 10 dakika soğumaya bırakılır. Kekleri bir kaşıkla kaldırın ve tereyağı ile servis yapın.
İpuçları
- Ayran yok mu? Bunun yerine bu ayran yerine kullanılan tarifi kullanın. 1 çay kaşığı kabartma tozu ve 2 çay kaşığı tartar kremini birleştirerek kabartma tozu yerine koyun. Bu, bu tarifte çağrılan 1 çorba kaşığı kabartma tozunun yerini alacak. Çok fazla pişirmiyorsanız az miktarda kabartma tozu alın. Kabartma tozu zamanla gücünü kaybeder, teneke kaplardan kek almak için bir kaşık kullanın. Eğer kekler tenekeye yapışırsa, keklerin kenarları boyunca bir tereyağı bıçağı çalıştırın. Yumurta yerine yumurta yerine kullanılabilir. Kuru süt tozu dönüşüm tablosu için bir süt var. Tarifteki sütü değiştirirken suya ne kadar kuru süt ekleneceğini bulmak için kullanın. Süt soya sütü ile değiştirilebilir.
Tarif Etiketleri:
- Hızlı ekmek
- kahvaltı
- Amerikan
- okula dönüş
