Stephanie Gallagher
- Toplam: 10 dakika
- Hazırlık: 5 dakika
- Aşçı: 5 dakika
- Verim: 4 porsiyon (4 porsiyon)
Bu kavun smoothie, bir kavun mevsimde olduğunda harika bir yaz meyve smoothie tarifi yapar. Bu meyve smoothie tarifini yapmadan önce kavun dondurulması, bir milkshake gibi buzlu hale getirir.
malzemeler
- 3 su bardağı kavun parçaları (yaklaşık 1 inçlik parçalar)
- 1/2 su bardağı portakal suyu
- 1/4 su bardağı süt
- 3/4 su bardağı vanilyalı yoğurt
- İsteğe bağlı: 1 yemek kaşığı bal
Adımlar
Bir fırın tepsisini mumlu kağıtla hizalayın.
Her bir kavun parçası arasında boşluk bırakarak, fırın tepsisine kavun parçaları yerleştirin.
1 saat dondurun. Plastik bir torbaya aktarın ve en az 1 saat daha dondurun.
Bu kavun parçaları, hava geçirmez, dondurucu güvenli bir kapta saklamanız koşuluyla birkaç ay boyunca dondurucuda saklanır.
Kavun parçalarını Vita Mix Blender'ın, normal blender'ın veya mutfak robotunun altına yerleştirin.
Kalan malzemelerle doldurun. Pürüzsüz olana kadar püre haline getirin.
Tarif Etiketleri:
- iki yüzlü
- kahvaltı
- Amerikan
- okula dönüş
