Enrique Díaz / 7cero / Getty Images
- Toplam: 6 saat 10 dakika
- Hazırlık: 10 dakika
- Aşçı: 6 saat
- Verim: 6 kişilik
| Beslenme Yönergeleri (porsiyon başına) | |
|---|---|
| 540 | Kalori |
| 31g | Şişman |
| 70g | karbonhidrat |
| 2 g | Protein |
| Beslenme gerçekleri | |
|---|---|
| Porsiyon: 6 kişilik | |
| Sunum başına miktar | |
| Kalori | 540 |
| % Günlük değer* | |
| Toplam Yağ 31g | % 40 |
| Doymuş Yağ 19g | % 96 |
| Kolesterol 81mg | % 27 |
| Sodyum 16mg | % 1 |
| Toplam Karbonhidrat 70g | % 25 |
| Diyet Lifi 5g | % 17 |
| Protein 2g | |
| Kalsiyum 72mg | % 6 |
| * Günlük Değer Yüzdesi (DV), bir yiyecek servisindeki bir besinin günlük bir diyete ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2.000 kalori kullanılır. |
Bu sıcak meyve kompostosu soğuk bir kış gününde sizi ısıtacak ve denemeye karar veren herkesi etkileyecek. Bir sonraki Noel partiniz için veya sabah erkenden bir pick-up'a ihtiyacınız olduğunda yapın.
malzemeler
- 1 kutu şeftali (süzülmüş)
- 1 kutu armut (süzülmüş)
- 1 adet ananas parçaları (süzülmüş)
- 1 su bardağı esmer şeker
- 1 çay kaşığı. Tarçın
- 1/2 çubuk tereyağı veya margarin (4oz)
- 1 adet kirazlı turta dolgusu
Adımlar
Tüm meyveleri ısırık büyüklüğünde parçalar halinde kesin.
Kalan malzemeleri ekleyin.
Hepsini karıştırın.
Örtün ve 3 ila 6 saat kısık bir sürede pişirin.
Kahvaltı veya yemek için garnitür olarak veya tatlı için tepesi olarak kullanın.
Tarif Etiketleri:
- Ananas
- tatlı
- Amerikan
- kış
