Klasik crockpot biber tarifi

İçindekiler:

Anonim

rez-art / Getty Images

  • Toplam: 7 saat 15 dakika
  • Hazırlık: 15 dakika
  • Aşçı: 7 saat
  • Verim: 1 güveç (8 porsiyon)
35 puan Yorum ekle
Beslenme Yönergeleri (porsiyon başına)
575 Kalori
9g Şişman
85g karbonhidrat
43g Protein
Tam Beslenme Kılavuzlarına Bakın Tam Beslenme Kılavuzlarını Gizle ×
Beslenme gerçekleri
Porsiyon: 1 güveç (8 porsiyon)
Sunum başına miktar
Kalori 575
% Günlük değer*
Toplam Yağ 9g % 11
Doymuş Yağ 3g % 15
Kolesterol 50mg % 17
Sodyum 122mg % 5
Toplam Karbonhidrat 85g % 31
Diyet Lifi 24g % 85
Protein 43g
Kalsiyum 253mg % 19
* Günlük Değer Yüzdesi (DV), bir yiyecek servisindeki bir besinin günlük bir diyete ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2.000 kalori kullanılır.
(Beslenme bilgileri bir içerik veritabanı kullanılarak hesaplanır ve bir tahmin olarak düşünülmelidir.)

Bu klasik Crockpot biber tarifindeki herhangi bir malzemenin yerine geçmekten çekinmeyin. Hayal gücünü kullan! Biber yumuşaklığımızı seviyoruz, bu yüzden ideal biber dilinizi yakarsa, kırmızı biber pulları, jalapeno ve habanero biberleri ve elbette daha fazla biber tozu ekleyin. Ve daha fazla fikir için tüm biber tariflerimize bir göz atın.

Teksas veya Meksika'dan gelen gerçek biber herhangi bir fasulye içermez ve kıyma yerine yuvarlak biftek veya ayna parçaları kullanır. Ama klasik bir Amerikan biber tarifi arıyorsanız, bunu yenmek zor. Hafif bir tarif, bu yüzden zevkinize göre baharatlayın.

Bu basit tarifle ihtiyacınız olan tek şey biraz ekşi krema, dilimlenmiş avokado veya guacamole, rendelenmiş peynir, yeşil salata ve biraz soğuk buzlu çay veya bira.

malzemeler

  • 1 pound kıyma
  • 2 soğan (doğranmış)
  • 4 diş sarımsak (doğranmış)
  • 2 (14 ons) kutu doğranmış domates (eğitimsiz)
  • 1 (15 ons) domates sosu olabilir
  • 1-2 yemek kaşığı toz biber
  • 1 çay kaşığı öğütülmüş kimyon
  • 1/2 çay kaşığı kurutulmuş kekik yaprağı
  • 1/2 çay kaşığı tuz
  • 1/8 çay kaşığı biber
  • 1/4 çay kaşığı acı biber
  • 2 (15 ons) kutu kırmızı barbunya fasulyesi (durulanmış ve süzülmüş)
  • 2 yemek kaşığı mısır nişastası
  • 1/4 su bardağı su

Adımlar

    Kıymayı et kızarana kadar ağır tavada soğan ile soteleyin, eti pişerken parçalamak için karıştırın. İyice süzün.

    Pişmiş sığır eti ve soğan, sarımsak, doğranmış domates, domates sosu, biber tozu, öğütülmüş kimyon, kurutulmuş kekik, tuz, biber, acı biber ve süzülmüş ve durulanmış barbunya fasulyesini 4 litrelik yavaş ocakta karıştırın.

    Güveç kabını örtün ve 6 ila 8 saat veya sebzeler yumuşayana kadar kısık ateşte pişirin. Isıyı yükseltin. Mısır nişastasını ve suyu pürüzsüz hale gelene kadar küçük bir kapta karıştırın ve çiliğe iyice karıştırarak ekleyin. Yavaş pişiriciyi ortaya çıkarın ve biber hafifçe kalınlaşana kadar yaklaşık 15 dakika pişirin.

    Biber ekşi krema, doğranmış yeşil soğan, guacamole, dilimlenmiş jalapenolar ve rendelenmiş peynir de dahil olmak üzere birçok eşlik ile servis yapın.

Tarif Etiketleri:

  • Fasulyeler
  • yavaş pişmiş kırmızı biber
  • antre
  • tex-mex
Bu tarifi oyla Bunu hiç sevmiyorum. En kötüsü değil. Elbette, yapacak. Ben hayranıyım - tavsiye ederim. İnanılmaz! Onu seviyorum! Puanladığınız için teşekkürler!