Diana Rattray
- Toplam: 45 dakika
- Hazırlık: 20 dakika
- Aşçı: 25 dakika
- Verim: 6 porsiyon
| Beslenme Yönergeleri (porsiyon başına) | |
|---|---|
| 754 | Kalori |
| 44g | Şişman |
| 56g | karbonhidrat |
| 35g | Protein |
| Beslenme gerçekleri | |
|---|---|
| Porsiyon: 6 porsiyon | |
| Sunum başına miktar | |
| Kalori | 754 |
| % Günlük değer* | |
| Toplam Yağ 44g | % 57 |
| Doymuş Yağ 23g | % 116 |
| Kolesterol 170mg | % 57 |
| Sodyum 697mg | % 30 |
| Toplam Karbonhidrat 56g | % 21 |
| Diyet Lifi 5g | % 17 |
| Protein 35g | |
| Kalsiyum 324mg | % 25 |
| * Günlük Değer Yüzdesi (DV), bir yiyecek servisindeki bir besinin günlük bir diyete ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2.000 kalori kullanılır. |
Belki biraz retro, bu tek tabak tavuk makarna güveç bir tavada saf konfor besindir. Tavuk ve makarna, bezelye ve pimentolarla tavuk çorbası ve süt kreması ile yapılan basit bir sosla birleştirilir.
Pimientos, sos karışımına biraz renk ve lezzet derinliği katar ve bir tereyağı kırıntı kabuğu bu güveci mükemmel bir şekilde bitirir. Rendelenmiş peynir isteğe bağlıdır, ancak kremsi bir doku ve hoş bir tat ekler. Bu güveçe başka sebzeler de ekleyebilirsiniz; mantarları, biberleri, brokoli ve hatta mısırları deneyin.
malzemeler
- 8 ons pişmemiş makarna
- 2 su bardağı doğranmış pişmiş tavuk
- 1 (10 ons) paket dondurulmuş bezelye (çözülmüş, yaklaşık 1 ila 1 1/2 bardak)
- 1 (10.75 ons) seyreltilmemiş tavuk çorbası kremini yoğunlaştırılmış olabilir
- 1 su bardağı süt
- 1 (4 ons) kavanoz kıyılmış pimientos (süzülmüş)
- 1 çay kaşığı koşer tuzu
- 1/4 çay kaşığı öğütülmüş karabiber
- İsteğe bağlı: 1/2 su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri veya kaşar peyniri / Jack karışımı
- 1 su bardağı yumuşak ekmek kırıntısı
- 2 yemek kaşığı eritilmiş tereyağı
Adımlar
Fırını 400 F'ye ısıtın. 2 1/2 litre güveç çanağını gresleyin.
Makarnayı tuzlu kaynar suda, ambalajın talimatlarında belirtilenden 2-3 dakika daha az pişirin. İyice boşaltın.
Pişmiş makarna, tavuk, bezelye, çorba, süt, pimientos, tuz ve karabiber hazırlanan güveç tabağında birleştirin ve hafifçe iyice karıştırın.
İstenirse, rendelenmiş peynir serpin.
Küçük bir kapta, ekmek kırıntılarını eritilmiş tereyağı ile fırlatın; güveç üzerine serpin.
Kaplanmamış güveç 25 dakika boyunca veya ekmek kırıntısı tepesi hafifçe kızarana ve dolgu sıcak ve köpürene kadar pişirin.
İpuçları
- Bu tarif, kurutulmuş ekmek yerine yumuşak ekmek kırıntılarını gerektirir. Paketlenmiş kuru ekmek kırıntıları, bu güveç için bir tepesi olarak kullanmak için çok incedir. Kendi yumuşak ekmek kırıntılarınızı yapmak için, yaklaşık bir günlük olan taze ekmek veya ekmek alın ve küçük (ama iyi olmayan) kırıntılar oluşana kadar mutfak robotunda işleyin.
Tarif Varyasyonları
- Daha da hızlı hazırlık için, bu yemeği yapmak için bir rotisserie tavuk veya tamamen pişirilmiş önceden paketlenmiş soğutulmuş tavuk şeritleri kullanın. Bu tarifi vejetaryen tavukları ortadan kaldırarak ve mantar kreması için tavuk çorbası kremini değiştirerek yapabilirsiniz. Ekstra beslenme eklerken güveç doyurucu tutmak için birkaç sebze daha ekleyin. Yoğunlaştırılmış çorba kullanmak istemiyorsanız, (ve 1 bardak süt) yarım süt (veya krema ile yapılmış 2 bardak orta beyaz sos ile değiştirebilirsiniz) Mini penne, farfalle (papyon), düdük (tirbuşon) ve orecchiette gibi makarna çeşitleri için makarnayı değiştirin.
Tarif Etiketleri:
- çedar
- tavuk makarna güveç
- antre
- güney
