Banyo

Sağlıklı, çok yönlü kemiksiz tavuk göğsü tarifleri

İçindekiler:

Anonim

Ladin

Kemiksiz tavuk göğsü neredeyse her yemek planına uyar. Ekonomiktir, yağ oranı düşüktür, hazırlanması kolaydır ve çeşitli tariflerin bir parçasıdır. Satışta kemiksiz tavuk göğsü bulamazsanız, çoğu mağazada bulunan paketlenmiş dondurulmuş olanlar genellikle mükemmel bir değerdir. Salatalar, tava yemekleri, güveç ve makarna yemekleri için mükemmeldir ve birçok yavaş pişirici tarifinde iyi çalışırlar. Bu tariflerden birkaçı, rahat yiyecek olarak nitelendirilen favorilerdir.

İhale, sulu tavuk göğsü için, doneness olup olmadığını kontrol etmek için anında okunan bir termometre kullanın. Tavuk göğsünü, tavuk için minimum güvenli sıcaklık olan 165 F sıcaklığa kadar pişirin. Tavuk göğsü eti pişirildiğinde kurur ve sertleşir.

  • Basit Kızarmış Tavuk Göğsü Pirzola

    Ladin

    Bu kızarmış tavuk tarifi için, ince tavuk göğsü pirzola kullanın veya pirzola yapmak için daha büyük tavuk göğsü dilimleyin. İnce pirzola hızlı bir şekilde kızarır ve lahana ve haşlanmış sebzelerle birlikte patates püresi veya patates kızartması ile servis edilir.

  • Pastırma ve kaşar tavuk şeritler

    Diana Rattray

    Pastırma, kaşar peyniri ve ekmek kırıntıları, bu tavuk göğsü şeritleri için çıtır, tuzlu kaplamayı oluşturur. Bu günlük tavuk parmaklarını yükseltmenin harika bir yolu!

  • Pesto ve Kremalı Kremalı Fesleğenli Tavuk

    Diana Rattray

    Bir kavanozdan hazırlanan fesleğen pesto, bu sotelenmiş kemiksiz tavuk göğsü için inanılmaz derecede kolay bir sos yapmak için kremle birlikte çalışır.

  • Tavuk Marsala

    Diana Rattray

    Bu tarif, birkaç dakika içinde hazırlanabilen ve pişirilebilen zarif bir tavuk yemeğinin harika bir örneğidir. Tavuk Marsala'ya kavrulmuş veya fırında patates veya makarna ile servis yapın. Yoğun bir hafta sonu yemeği için mükemmel bir seçimdir.

  • Peynirli Bisküvi Tepesi ile Tavuk Pot Pasta

    Diana Rattray

    Bu eksiksiz tek potlu tavuklu turta, kemiksiz tavuk göğsü kullanmanın lezzetli bir yoludur. Bisküvi tepesi, doyurucu bir yemek yapar. Salata ekleyin ve tadını çıkarın!

  • Tatlı ve Ekşi Tavuk Göğsü

    Diana Rattray

    Ev yapımı tatlı ve ekşi sos, bu tavuğa Asya lezzetini ekler. Zencefil, portakal suyu ve yeşil soğan malzemeler arasındadır. Tavuğu pilav ve dilimlenmiş ananas veya haşlanmış brokoli ile servis yapın.

  • Pastırma ve Ekşi Krema ile Kolay Tava Tavuğu

    Diana Rattray

    Bu kolay tavada tavuk tarifi hazırlamak ve pişirmek sadece birkaç dakika alır ve asla hayal kırıklığına uğratmaz. Pastırma çok dumanlı lezzet ekler ve lezzetli ekşi krema sosu bu hızlı ve kolay tavuk yemek mükemmel bitirir.

  • Kremalı Ot Soslu Tavuk

    Diana Rattray

    Bir paket Boursin peyniri, çeşitli taze otlar ve dilimlenmiş mantarlar, bu sote tavuk göğsü için kolay ve rahat bir sos yapmak için bir araya gelir.

  • Kolay Fırın Mangalda Tavuk Göğsü

    Ladin

    Bu kolay pişmiş tavuk tarifi, patates salatası ve lahana salatası ile güzel bir yemek yapar. Bir ızgara baharat karışımı mükemmel bir lezzet katar, ancak temel bir bitki baharat veya terbiyeli tuz ikame edilebilir.

  • Pastırma ve Biber Jack Peynirli Tavuk

    Diana Rattray

    Bu tavuk göğsü kızartılır ve daha sonra barbekü sosu, pastırma ve karabiber peyniri tabakası ile pişirilir. Bu kolay tavuk tarifi, patates salatası ve kuru fasulye ile müthiş bir yemek yapar.

  • Domatesli Tavuk Mozzarella Fırında

    Diana Rattray

    Mantar, domates ve mozzarella peyniri, bu lezzetli tavuk yemeğindeki en iyi malzemeler arasındadır. Ailenizin tekrar tekrar isteyeceği kolay pişmiş bir tavuk göğsü tarifi.

  • Kremalı Tavuk Marsala

    Diana Rattray

    Kremalı sos, bu tavuğu Marsala'yı zengin ve lezzetli yapar. Klasik yemeğe güzel bir alternatif.

  • Sarımsaklı Basit Fırın Kızarmış Tavuk Göğsü

    Diana Rattray

    Bu fırında kızartılmış tavuk göğsü basit bir preparattır. Terbiyeli un karışımı tavuğa lezzet katar. Muhtemelen kilerdeki tüm malzemelere sahipsiniz. Sadece tavuğu ekleyin ve pişirin!

  • Baharatlı Cajun Tavuk ve Makarna

    Diana Rattray

    Bu Cajun tavuk tava tabağı hazırlamak hızlı ve kolaydır. Doğranmış pişmiş tavuk, baharatlı Cajun baharatları ve acı biber, domates, Parmesan peyniri ve çeşitli sebzeler arasındadır. Bu lezzetli tarif için haşlanmış veya kızarmış tavuk göğsü.

  • Sarımsaklı Tavuk ve Karides

    Ladin

    Tavuk ve karides şaşırtıcı derecede iyi gider. Bu güzel terbiyeli sarımsak tavuk ve karides sıcak pişmiş makarna ile servis veya sıcak haşlanmış pirinç üzerinde deneyin.

  • Kremalı Mantarlı Tavuk

    Mantarlı Kremalı Tavuk Fotoğraf: Diana Rattray

    Kemiksiz kemiksiz tavuk göğsü, mantar ve bezelye, bu kremalı tavuğu yapmak için kremalı bir sosda bir araya gelir. Tavuğu sıcak haşlanmış pirinçle servis yapın veya bisküvi veya tost noktaları üzerine kaşıklayın.

  • Kremalı Parmesan Soslu Tavada Tavuk Göğsü

    Ladin

    Kolay Parmesan peynir sosu, bu tavuk göğsünü ekstra özel kılar.

  • Şarap ve domates ile tavuk

    Diana Rattray

    Bu tavuk tava tarifi sizi mutfaktan çabucak çıkaracak ve herkes lezzetleri sevecek. Tatlandırıcı bir akşam yemeği için tavuğu salata ile birlikte melek saçlı makarna veya pilav ile servis edin.

  • Sarımsaklı Krema Soslu Tavuk ve Kabak

    Diana Rattray

    Bu lezzetli tavuk ve kabak kombinasyonunu sıcak pişmiş spagetti üzerinde servis edin veya patates püresi ile servis yapın. Kabak yerine mantarlarla değiştirmekten çekinmeyin veya tarifte sarı yaz kabağı kullanın.